标签：黑木耳

2024-08-10a351910080阅读(41)评论(0)

如何炒出美味可口的家常佳肴?其实烹饪食物的方法和技巧是有讲究的,尤其是这些食物的选择,可以根据自己的口味去选择,比如可以选择食用香菇、黑木耳、茭白等这些食物。 一、香菇茭白 材料 茭白,香菇,黑木耳,酱油,淀粉,食用油 做法 1.茭白、香菇...

2024-07-07a351910080阅读(21)评论(0)

能够有效地保护我们身体的健康食物有哪些? 1、香菇 香菇是一种食用菌,营养丰富,含有大量的维生素D,是维生素D的主要食物来源,而且香菇还含有大量的核酸,能够促进身体的代谢,增强免疫功能。 2、黑木耳 黑木耳是一种非常好的食物,经常吃黑木耳可...

2024-05-23a351910080阅读(17)评论(0)

小炖盅食谱大全:美味佳肴尽在一碗之中,因为做小炖菜的时候可以利用这些食物的独特风味,使炖菜变得更加的美味。小炖盅菜谱的做法有很多,小炖盅家常菜就包括了这几种。 香菇小炖盅 原料:香菇、黑木耳、花生油、生抽、白糖、生姜、大葱、食盐、鸡精、料酒...

2024-05-20a351910080阅读(29)评论(0)

寒冬养生指南:这些食物助你御寒暖身,保健康! 山药 味甘、有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。现代研究表明,山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病...

2024-05-17a351910080阅读(38)评论(0)

家庭必备 黑木耳红枣汤的做法大公开,增强免疫力! 材料:黑木耳30g,红枣20g,冰糖适量。 做法: 1、黑木耳提前用水泡发。将红枣洗净,用温水清洗干净。锅中倒入适量的清水,放入黑木耳、冰糖。大火烧开,转小火炖半小时。出锅前加入适量的冰糖。...

2024-05-14a351910080阅读(25)评论(0)

家常酸汤食谱大全 自制酸汤的做法分享,百变口味任你选 一、自制酸汤的做法 食材准备 酸豆角200克,黑木耳30克,酸枣50克,花生米100克,红尖椒40克,香菜适量,色拉油适量,精盐2小勺,白糖1小勺,味精1小勺。 方法步骤 1.酸豆角切成...

2024-05-07a351910080阅读(107)评论(0)

家常美食 10款干淡菜的独特做法,美味易上手!那就赶快来了解下吧! 香辣脆嫩干黄裙带菜 材料 杂菜100g,虾米50g,鸡蛋1个,酱油、醋、盐适量 做法 1、杂菜洗净,切段;鸡蛋打散。虾米洗净,切小丁。热锅放油,把混合好的虾米炒出香味。加入...

2024-05-03a351910080阅读(40)评论(0)

家常窍门 轻松学会清炖鸡的做法大全 准备一只柴鸡,一个胡萝卜,一棵大蒜,还有一颗黑木耳。 先把鸡放入冷水里,再放入一锅凉水,放入姜片,大蒜,葱和花椒,炖煮半个小时左右。 胡萝卜用刀切成小丁,黑木耳提前泡发,洗干净后撕成小朵。 黑木耳用开水泡...

2024-04-30a351910080阅读(24)评论(0)

家常好滋味,轻松制作杨枝甘露的秘诀大揭秘!喜欢的朋友肯定知道,这款食疗方,因为养生效果,已经是家喻户晓的了。这款美食的做法简单,还不复杂,只要我们把它的技巧去把握的话,就可以很快的享受它的美味。下面,我们就一起来了解一下这款美食的做法吧! ...

2024-04-29a351910080阅读(42)评论(0)

家常凉菜的制作方法:简单又美味,让你轻松变身厨艺达人! 家常凉菜的做法 用料:大白菜,黑木耳,食花椒粉,干辣椒,葱姜蒜,酱油,辣椒油,香油,鸡精,糖。 做法步骤 1.黑木耳提前泡发,用凉水泡发,多冲洗几遍,把水沥干。 2.葱姜蒜切沫,干辣椒...