标签：黑木耳

2025-01-11a351910080阅读(12)评论(0)

揭秘炒猪血嫩又好吃的绝密窍门,让你的菜肴口感更棒! 1.猪血和豆腐切成片,用盐腌过,热锅热油爆香姜丝。 2.下入豆腐和猪血,快速翻炒至凝固。 3.加盐调味,关火后再翻炒一下即可。 小窍门: 豆腐切成大块,加点盐和油能让菜肴更嫩。 另外,炒猪...

2024-11-14a351910080阅读(20)评论(0)

想要味蕾爆发?学会如何烹饪美味营养的孕妇鱼汤! 1.首先我们需要将买回来的鱼清洗干净,然后放入料酒、姜片、葱段,再加入料酒、盐、胡椒粉,这道调料要剁成碎末。然后再倒入开水,盖上锅盖,大火煮15分钟。还可让鱼汤更加鲜美。 2.我们再准备一些胡...

2024-10-25a351910080阅读(22)评论(0)

家常素菜花样的做法大全,让你轻松变身素食好手! 火腿炒鳝 材料 主料:鳝鱼500g,黄瓜300g,胡萝卜100g,香菜1棵 调料:色拉油适量,料酒1勺,蚝油1勺,白糖1勺,葱1根,姜1小块 做法 1.鳝鱼宰杀后洗净切条,入开水中氽烫,鳝鱼处...

2024-09-29a351910080阅读(25)评论(0)

创意无限! 黑木耳炒西米 食材:黑木耳、西米、红糖、枸杞、芝麻 做法: 1.黑木耳提前泡发,冲洗干净后,切成小朵。 2.西米,泡发好的黑木耳,冲洗干净后,沥水,放入沸水中焯烫一下。 3.锅里放入足量的水,加入红糖,大火烧开。 4.放入焯烫过...

2024-09-28a351910080阅读(29)评论(0)

养胃套餐食谱:舒缓胃部不适,呵护胃健康的必备菜单。 一、脾胃虚弱 山药小米粥 原料:小米150克、山药50克、枸杞5克。 做法:小米淘洗干净,用冷水浸泡30分钟。山药去皮,切成丁状。枸杞子洗净待用。锅中加入约1500毫升冷水,放入小米,先用...

2024-09-25a351910080阅读(28)评论(0)

健康妊娠之道:两至三个月的孕妇食谱和营养指南 一、保证每日摄取量 以孕妇膳食为例,孕妇每日应摄取的营养素: 1、蛋白质:孕期每日应摄入的营养素包括蛋白质(如鸡蛋、牛奶、瘦肉),以及含有一定量的必需氨基酸,如豆制品、谷类、蔬菜和水果。钙:孕妇...

2024-09-04a351910080阅读(21)评论(0)

学会如何熬制酸辣粉的特制酱料是很多人在平时都是有的,特别是在四川,麻辣烫,重庆,四川都是有酸辣粉的,如果大家想要学习如何熬制酸辣粉,可以先了解酸辣粉的具体做法,然后学习怎样自己在家制作酸辣粉,这样自己在家也能很快做出好吃的酸辣粉。 方法一 ...

2024-08-29a351910080阅读(21)评论(0)

学会制作美味的里脊扒饼,简单又实用! 材料 主料:高筋面粉250克,温水80克,鸡蛋2个,培根1块,猪绞肉150克,胡萝卜150克,黑木耳适量,芹菜适量 调料:盐1/2小匙,料酒1大匙,生抽1大匙,蚝油1大匙,水淀粉适量 做法 1.将高筋面...

2024-08-28a351910080阅读(14)评论(0)

学会制作美味多样的杂烩菜:尽在一口香浓的拌饭中 做法一 食材:鸡蛋2个、五花肉50克、玉米笋20克、黄瓜1根、胡萝卜1根、黑木耳10克、青椒1个、盐1茶匙、糖1/2茶匙、料酒1茶匙、胡椒粉1/2茶匙、水淀粉1茶匙、油1茶匙。 步骤: 1.准...

2024-08-25a351910080阅读(29)评论(0)

学会制作冬荫功汤的简单方法可以减少患病的概率,比如前列腺炎以及各种慢性疾病等,而且有助于促进身体的恢复。冬荫功汤的制作方法是比较简单的,只要我们准备好冬荫功汤的食材,然后将冬荫功汤的材料进行清洗干净,在加入适量的猪油进行熬制,直到冬荫功汤的...