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夏天必备!广东夏天靓汤汤谱大全,清凉解暑一网打尽!
夏天必备!广东夏天靓汤汤谱大全,清凉解暑一网打尽! 广东靓汤: 莲子百合煲鸽 原料:鸽肉300克,莲子30克,百合20克,芡实30克,淮山30克,枸杞10克,姜3片。 做法: 1、将鸽肉洗净斩块;莲子、百合、芡实洗净;淮山洗净;枸杞子洗净。...
夏天必备!广东夏天靓汤汤谱大全,清凉解暑一网打尽! 广东靓汤: 莲子百合煲鸽 原料:鸽肉300克,莲子30克,百合20克,芡实30克,淮山30克,枸杞10克,姜3片。 做法: 1、将鸽肉洗净斩块;莲子、百合、芡实洗净;淮山洗净;枸杞子洗净。...
3个月孕妇食谱一览表:营养满满,宝宝更健康! 一、乳鸽枸杞汤 原料:枸杞、乳鸽、生姜、盐、味精、香油。 做法:将乳鸽切块,放入沸水中焯去血水,捞出备用;枸杞子洗净,生姜切细丝备用;将鸽肉块、枸杞、生姜、盐、味精一起放入汤锅内,注入适量清水,...
如何炖制营养丰富又美味的乳鸽汤? 乳鸽汤是广东的一道传统的名菜,采用鸽肉为原料,用以炖汤,吃起来鲜香可口,是一道很常见的家常菜。乳鸽肉味鲜美,含有丰富的营养价值,它所含的蛋白质和多种氨基酸有利于增强机体的抵抗力,还能提高机体的免疫功能。 材...
如何炖出营养丰富的鸽子汤来促进哺乳期的奶水分泌? 鸽肉不仅营养价值高,而且还具有很好的滋补作用。鸽肉营养丰富,具有补肾益精、祛风解毒、补肝壮阳、益气补血、清热解毒等功效。产妇在哺乳期食用鸽子汤,对于身体的恢复和对宝宝的成长有很大的帮助。但是...