标签：鲫鱼

2024-10-30a351910080阅读(44)评论(0)

小鲫鱼的做法大全,带你轻松掌握多种家庭美味! 一、小鲫鱼蒸鸡蛋羹 食材:小鲫鱼一条、鸡蛋两个、香葱、盐、白胡椒粉、植物油。 做法:将新鲜的鲫鱼去腮和内脏后洗净备用。准备好姜片和葱段。将小鲫鱼放在碗里,打入一个鸡蛋,用筷子打散。然后将葱段和姜...

2024-10-30a351910080阅读(19)评论(0)

小鱼炖豆腐的做法大揭秘!超级简单好吃的健康美食! 做法一 食材: 鲫鱼一条、豆腐半块、葱姜适量、盐适量、油适量、胡椒粉适量 步骤: 1.鲫鱼收拾干净,在鱼两面切几刀。 2.豆腐切成小块。 3.锅里加少许油,油热后下入鲫鱼煎。 4.两面煎成金...

2024-10-25a351910080阅读(16)评论(0)

家常美味,淡水鱼的做法大全,让你爱上做鱼的乐趣! 番茄炒鲫鱼 材料 鲫鱼500g,番茄200g,鸡蛋1个,料酒1勺,盐适量,葱、姜适量,蒜适量 做法 1、鲫鱼去鳞,剖开腹部去内脏,去腮和肚内黑膜,冲洗干净,去掉鱼的身上的水份。 2、番茄洗净...

2024-10-24a351910080阅读(34)评论(0)

家常美味,淡水鱼的做法大全,让你爱上做鱼的乐趣! 番茄炒鲫鱼 材料 鲫鱼500g,番茄200g,鸡蛋1个,料酒1勺,盐适量,葱、姜适量,蒜适量 做法 1、鲫鱼去鳞,剖开腹部去内脏,去腮和肚内黑膜,冲洗干净,去掉鱼的身上的水份。 2、番茄洗净...

2024-10-17a351910080阅读(28)评论(0)

孕早期午餐食谱:健康营养的选择为您的孕期增添活力 孕早期的膳食结构,其实亦是为了胎儿的健康发育。在孕早期,准妈妈应该多吃一些富含蛋白质、维生素和微量元素的食物,不仅能巩固胎儿的健康发育,还能提高免疫力。那么,孕早期营养食谱有哪些呢? 1、胡...

2024-10-15a351910080阅读(15)评论(0)

妈妈的传统家常酱炖鲫鱼,让你回味童年的味道! 1、食材:鲫鱼,黄酱,葱,辣椒酱,老抽,鸡精 2、将鲫鱼去鳞和内脏,清洗干净后,从中间劈成两半,留意不要切断,切成段,放入油锅中煎至金黄,取出备用 3、将葱姜蒜切末,辣椒切丁,锅内放入油,放入葱...

2024-10-13a351910080阅读(27)评论(0)

夏日酷暑,美食解热!尝试这些三伏天猪肚炖好菜谱!夏天来了,餐桌上更加多的一道美食,像是清汤啤酒、清汤鲫鱼、白萝卜炖排骨等,还是一道养生菜。 一、清汤啤酒鲫鱼 食材:鲫鱼一条、大蒜两瓣、大葱一根、姜一块、啤酒半瓶、生抽一罐、老抽两大匙、料酒两...

2024-10-11a351910080阅读(20)评论(0)

品尝正宗炖鲫鱼汤的美味,滋补身心的最佳选择! 原料:鲫鱼两条,大蒜3瓣,青辣椒1个,黄豆芽300克,豆腐2块,生姜2片。 调料: 生抽、老抽、盐、白糖、胡椒粉、香油各适量。 制作方法: 1、将鲫鱼宰杀干净,去鳞去鳃,剖腹去内脏,清洗干净,切...

2024-09-25a351910080阅读(13)评论(0)

全新坐小月子食谱大全及做法!让你轻松养护身体! 1、鲫鱼姜汁蛋汤 [原料]鲫鱼1条,姜适量,鸡蛋1个,白糖少许。 [制法]鲫鱼去内脏,在鱼身上打上花刀,放入碗中,加入姜片和葱段,再加入少许盐和清水,隔水蒸熟。取出鱼,切成3厘米见方的块,把鸡...

2024-09-25a351910080阅读(15)评论(0)

猪蹄催乳食谱大全及窍门 1、猪蹄玉米汤 猪蹄富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及矿物质,具有催乳功效。用猪蹄、玉米、红枣、枸杞子、红糖熬汤,猪蹄中含有很丰富的蛋白质、脂肪,可补充产妇身体中的蛋白质,同时也能补充哺乳期所需的能量。 2、猪蹄...