小雪节气养生食谱:寒冬健康食谱推荐,驱寒保暖,增强免疫力!
1、小雪节气养生食谱:当归黄芪乌鸡汤 材料:乌鸡1只,当归、黄芪各10克,味精各适量。 做法:将乌鸡洗净切块,然后放入沙锅中,再加清水适量,用大火煮沸后,改用文火炖至鸡肉熟烂后,加食味精调味即可。 2、小雪节气养生食谱:韭菜炒鲜虾 材料:韭...
1、小雪节气养生食谱:当归黄芪乌鸡汤 材料:乌鸡1只,当归、黄芪各10克,味精各适量。 做法:将乌鸡洗净切块,然后放入沙锅中,再加清水适量,用大火煮沸后,改用文火炖至鸡肉熟烂后,加食味精调味即可。 2、小雪节气养生食谱:韭菜炒鲜虾 材料:韭...
小主厨的乐园:一周家常食谱大全,满足宝宝的味蕾与营养需求! 1、香菇鸡肉炒菜 食材:土豆1个、鸡腿2个、香菇5朵、青椒1个、红辣椒2个、洋葱半个、生姜丝少许、酱油、油、料酒适量 做法:土豆切块,香菇泡开,青红辣椒切圈,生姜丝少许,洋葱切丝,...
小主厨的乐园:一周家常食谱大全,满足宝宝的味蕾与营养需求! 1、香菇鸡肉炒菜 食材:土豆1个、鸡腿2个、香菇5朵、青椒1个、红辣椒2个、洋葱半个、生姜丝少许、酱油、油、料酒适量 做法:土豆切块,香菇泡开,青红辣椒切圈,生姜丝少许,洋葱切丝,...
家庭美味:学会如何制作口感绝佳的芥末虾球! 原料:鲜虾(300克)、蒜蓉(10克)、食盐(5克)、白糖(5克)、熟芝麻(2克)、食用油(30克) 制作方法: 1、虾剪去虾枪、虾须,清洗干净; 2、把虾壳上的黑线去除; 3、把虾剁成泥,放一边...
家常美食 学会小馄饨的包法,轻松做出美味可口的家常小馄饨! 菜品特色: 馄饨、云吞、蟹肉、翡翠头、鲜香肉、清香肉。 制作材料: 主料:面粉250克,鲜虾200克 辅料:鸡蛋1个,西兰花100克,水发木耳100克,香菜30克 调料:大葱15克...
宝宝健康成长必备!9个月宝宝辅食虾的简易营养食谱大公开!9个月宝宝吃虾的简单营养食谱大公开!虾可以美容护肤,缓解贫血,还能补充钙质!可以和其它蔬菜一起搭配给宝宝吃,营养效果更好! 虾仁菜花汤 原料:油菜心,鲜虾,火腿片。 制作:油菜心洗净;...
三岁小孩一日三餐食谱大全:全面满足宝宝的营养需求! 一、鲜虾粥 材料:大米、鲜虾、葱、姜、盐、水 做法:将大米淘洗干净,放入锅中加入适量的水熬煮,然后加入鲜虾、葱姜,熬煮成粥,放入大米熬煮至粥熟,加入适量的盐、香油,搅拌均匀就可以出锅了。 ...
500种简单拌凉菜大全:让你轻松掌握夏日清凉饮食的秘诀! 凉菜可以直接拌,也可以凉拌。 1、鲜虾干 鲜虾干能和葱姜蒜一起炒着吃,只要掌握了正确的方法,蒸着吃既可以调味,还可以上桌,不用等鲜虾干变成干,口感好的鲜虾干就好了。家常拌凉菜 黄瓜黄...
30分钟快速做营养晚餐:简单又健康的美食瞬间搞定! 1、香葱虾仁粥 鲜虾去掉头尾部分,虾背上用牙签挑出沙线,取一个鲜肉馄饨皮切成细条,用剪刀剪成6cm大小的虾仁,备用。将鲜虾放入少许盐抓捏均匀,再加入适量的淀粉,涂抹均匀。锅内加入适量的油,...