标签：食谱

2024-04-29a351910080阅读(23)评论(0)

家常大全 螺丝的10款做法,让你爱上这道美味佳肴 1.排骨改刀成方形。 2.凉水下锅,焯掉血水和腥味。 3.锅里倒油,放葱段和姜片,大火烧热后下入排骨,加入适量料酒,盖盖焖一会。 4.闷烧10分钟左右,排骨上色后,开盖,翻面,再焖一会。 5...

2024-04-29a351910080阅读(21)评论(0)

家常冬瓜炖丸子 做法大全!教你美味又营养的炖丸子! 菜系及功效:家常菜谱抗癌食谱防癌食谱滋阴食谱益智食谱 疝气食谱营养不良食谱 骨质疏松食谱工艺:煮 口味:咸鲜味工艺:煮 制作材料 原料:北冬瓜、香菜、胡萝卜、干辣椒、花椒、小葱、食盐、味精...

2024-04-25a351910080阅读(18)评论(0)

实用干货 两周岁宝宝一日三餐食谱:科学搭配 营养均衡 大热天宝宝也是可以适当的吃一些健康食物的,不仅能给身体提供丰富的营养,而且宝宝吃了还能补充生长所需的钙、铁、锌、蛋白质等营养成分。 推荐食谱一:豆浆+巧克力+豆奶 准备材料:纯牛奶400...

2024-04-25a351910080阅读(19)评论(0)

实用 一周速效减肥食谱,轻松瘦身不再苦恼! 周一:减肥最佳食谱:凉拌海带 1.把海带放在盘中,加入生抽、生姜丝、适量盐、芝麻油、拌匀。 2.拌匀即可。 2.凉拌海带丝 1.海带浸泡、洗干净。 2.锅内倒油,放入花椒、辣椒、八角炸香。 3.把...

2024-04-24a351910080阅读(19)评论(0)

宝宝辅食食谱做法大全:给宝贝味蕾一场丰盛的盛宴 营养食谱中的鸡肉营养也很丰富,今天为宝妈们推荐一款适合宝宝吃的鸡肉食谱,“母鸡”即非母鸡。 原料:大嫩仔鸡1只、洋葱少许、盐适量、鸡精少许 做法: 1、鸡整只去毛及内脏,放水里煮开,捞起冲冷水...

2024-04-24a351910080阅读(26)评论(0)

宝宝成长食谱 二岁半宝宝食谱安排表:健康饮食提升宝宝全面发展!! 宝宝一至三个月,他的感官变化并不是很明显,会在同龄的小朋友面前表现出喜欢的表情和喜欢的气味,像鱼儿。 这时,家长们就要鼓励宝宝吃一些粥、面条、豆腐等食品,将这些食物做成泥,给...

2024-04-24a351910080阅读(19)评论(0)

宝宝成长必备!婴儿食谱大全及做法,营养又健康!今天,请跟着小编去看一看宝宝成长必备的食谱。下面小编就来教大家婴儿最适合的食谱。 婴儿辅食必做的六款美味佳肴 做法一 菜谱简介可做蛋羹,蛋羹加麦片、菠菜、肉糜制作蛋羹,嫩滑可口。 原料:鸡蛋4个...

2024-04-24a351910080阅读(21)评论(0)

宝宝主食食谱大全 一岁宝宝的营养成长指南,帮您打造丰富多样的食谱。 一、虾皮拌豆腐 材料:虾皮20克,豆腐20克,小白菜20克,盐、葱、姜、蒜、醋、 做法:虾皮用温水浸泡一会儿,放入葱姜蒜中,然后放入盐、醋和香油,搅拌均匀,静置10分钟。豆...

2024-04-24a351910080阅读(15)评论(0)

宝宝七个月辅食大全:为您的宝宝提供全面营养的食谱推荐! 推荐食谱1:白菜猪肝 材料:胡萝卜1根,白菜叶1片,猪肝1片。 做法:胡萝卜切丝,白菜切段。猪肝切片,锅内放油,爆香葱姜,放入猪肝片炒至猪肝变色,加入白菜叶,加少量水煮开。青菜熟后加入...

2024-04-24a351910080阅读(18)评论(0)

宝宝15个月的营养食谱:为您的宝贝提供健康成长所需的完美食谱!一起来看看吧! 菜谱1 菜系:薄饼 原料: 嫩笋肉末50克,火腿末25克,鸡蛋2个,面粉150克,豌豆粉80克, 调料: 盐3克,香油15克,淀粉75克,植物油500克(实耗40...