标签：食用菌类

2024-07-22a351910080阅读(17)评论(0)

女性应减少食用菌类以维护健康。食用菌类食品的菌类中,木耳、香菇等是含有多糖体的食物,吃了之后,可促进免疫系统产生,增强免疫系统功能,从而防止感染。 金针菇 金针菇富含营养成分,是一种高蛋白、低脂肪、多糖的食品。由于金针菇性平、味甘,具有清热...