标签：解暑

2024-10-13a351910080阅读(11)评论(0)

大暑节气来临,这些美食让你吃出清凉解暑的美味享受,但是,这些食物是不可以多吃的,不然会导致身体的不舒服,对身体健康有危害,那么,大暑节气吃什么解暑呢?下面小编给人们推荐几个。 1、西瓜 西瓜具有清热、解暑、除烦、止渴的功效,在炎热的夏天,吃...

2024-10-13a351910080阅读(10)评论(0)

夏日必吃!口感爽滑麻辣鸡丝凉面,夏日清爽解暑!夏天清凉解暑! 夏天清凉解暑汤 原料: 鸡脯肉250克,黄瓜1根,油豆皮50克,香菜5克,盐1/2小匙,白胡椒粉1/2小匙,鸡精1/2小匙,葱1根,姜片3片,大蒜4瓣,酱油1大匙,白糖1/2小匙...

2024-07-14a351910080阅读(12)评论(0)

夏日清爽,何不来一碗清凉解暑的夏天饮食:夏天喝什么粥最适合?炎热的夏天,不仅会让人们食欲不振,而且会使得人们更加心烦意乱,影响睡眠。在这炎热的夏季,不妨来一碗清爽解暑的夏饮食。 炎热的夏天,也正是瓜果蔬菜、绿豆粥的上市季节,为了健康,还是要...

2024-07-14a351910080阅读(13)评论(0)

夏季饮食指南:夏天吃什么食物对身体好?夏天的饮食应该注重清热消暑,从而降低各种不适的情况发生。下面是夏季饮食的一些贴士,让你在夏季吃一些清淡又解暑的食物。 夏天吃什么食物对身体好? 1、清凉解暑的食物 在炎热的夏天,不少人都有一个习惯,那就...

2024-06-16a351910080阅读(27)评论(0)

发掘桂花的多重作用与养生功效,让你拥有更健康的生活方式,让你拥有更健康的身体。 桂花茶能止渴生津,补中益气,对改善口臭,口腔溃疡,慢性咽喉炎,干咳等都有一定的疗效。还能润肺化痰,止咳,清胃,促进血液循环,具有健胃、清肠、治便秘的作用。 桂花...

2024-04-29a351910080阅读(72)评论(0)

家常四川风味 紫甘蓝凉拌做法大全:清爽解暑,营养美味。 1、紫甘蓝洗净切成丝。 2、用少许盐将水泡一会,洗掉一些灰尘。 3、把洗净的紫甘蓝放到大碗里,加入适量盐。 4、加入适量的清水,拌匀。 5、加1勺白糖和适量白醋,然后再放入辣椒油和香油...

2024-04-10a351910080阅读(23)评论(0)

大暑如何养生?七款消暑食物,快来看看吧! 消暑食品 冬瓜:夏天天气炎热,在此时还可以适当吃一些冬瓜,能够有效地解暑、降温,很好地改善人体的虚寒体质,调节人体的免疫力,预防各种疾病的出现。同时,冬瓜还是人们非常喜欢吃的一种瓜类蔬菜,所以人们常...

2024-04-09a351910080阅读(17)评论(0)

夏日清爽 简单蒸菜菜谱,解暑又健康,解暑又健康,是夏日高温最难熬的时刻,虽然人们的生活压力大,但对美食的热爱和热爱还是为你诠释的。下面给大家介绍一道凉拌凉菜,既能消暑又能解暑。 炒豆角:材料:豆角、辣椒、盐、香油、大蒜、花椒油、生抽、味精。...