标签：西芹

2025-01-16a351910080阅读(41)评论(0)

揭秘西芹的营养力量:为何它是你健康饮食的必备之选。 1、西芹含有很丰富的维生素A、C、E以及钾和抗氧化剂,能增强记忆力,缓解疲劳,降低血压。 2、西芹的根,有助于促进排便。 3、西芹的叶子中含有钙、铁和维生素K,因此它有镇静作用,常常食用能...

2024-12-26a351910080阅读(2)评论(0)

探索独特美味,百合西芹的烹饪秘诀与诱人做法是什么?百合西芹是一道很美味的家常菜,制作简单,而且还具有很丰富的营养,下面就让我们一起来看一下。 百合西芹 材料 百合150克,西芹100克,调料:植物油20克,盐2克,白砂糖5克 做法 1、西芹...

2024-12-21a351910080阅读(2)评论(0)

探究西芹炒豆干的丰富营养价值,健康生活的必备选择。 食材明细: 西芹适量,豆干适量,蒜头适量,盐适量,鸡精适量,植物油适量 西芹炒豆干的详细做法: 1.西芹和豆干洗净切成小段,蒜头切碎。 2.热锅放油,把蒜头爆香,再把豆干放入翻炒。 3.然...

2024-09-22a351910080阅读(5)评论(0)

什锦砂锅的做法及配方大公开!让你一次满足味蕾的享受! 做法一 食材准备 主料:老豆腐 辅料:毛豆、西芹、红辣椒、土豆、虾皮、香菇、桂皮、盐、芝麻油、蚝油、水 1、豆腐切成小块,葱姜蒜切好。 2、热锅下油,下姜蒜爆香。 3、放入切好的豆腐,翻...

2024-08-30a351910080阅读(15)评论(0)

学会制作麻辣小河虾,享受辣味与鲜美的结合! 材料 河虾500g,洋葱,木耳,西芹,西红柿,香菜,小葱,大蒜,姜,蒜,干辣椒,花椒,辣椒粉,盐,油,料酒,酱油,生抽,老抽,香油 做法 1、河虾处理干净,用盐、姜、蒜腌制10分钟;胡萝卜切成小块...

2024-08-29a351910080阅读(11)评论(0)

学会制作美味肉酱千层面的做法,在做菜的时候,会令菜变得更加的美味,主要是因为这样一道菜在做的时候,会让菜的颜色看起来更加的漂亮,看起来也更加的有食欲,所以平时在做菜的时候,可以在里面加入一些香菜,这样不仅可以让菜的味道更好,也会让人更加的爱...

2024-06-24a351910080阅读(31)评论(0)

可以生吃西芹吗?西芹的生食安全性和好处 1.生吃西芹 西芹含有较多的钾、钙、镁、铁、锌、铜、磷等矿物质,富含膳食纤维,有清热、利水、解毒的作用,适合肾炎、尿路结石、贫血、高血压、心脏病、支气管炎、动脉硬化、肠炎、便秘等人群。 2.西芹炒鸡蛋...

2024-06-23a351910080阅读(4)评论(0)

口感鲜美,营养丰富!西芹炒虾仁腰果—健康美味的家常菜! 做法一 原料: 主料:西芹200克,虾仁150克,辅料:胡萝卜100克,盐2克,酱油3克,植物油10克,姜5克,淀粉2克 制作方法: 1.虾仁用盐、淀粉、料酒腌10分钟;西芹去根,切成...

2024-05-19a351910080阅读(6)评论(0)

家庭美食:简单好吃的豆干炒法,让你的餐桌更丰富! 一、家常豆干炒腊肉 材料 腊肉,豆干,蒜头,生抽,盐 做法 1.腊肉切片,豆干切片。 2.炒腊肉,豆干倒进锅里,加入适量的盐和水,盖上锅盖焖一会儿,开盖翻炒,加入蒜头炒一下就可以了。 二、家...

2024-05-12a351910080阅读(7)评论(0)

家常菜 西芹炒香干正宗做法大全,口感香脆鲜美,健康美味让你停不下筷子!西芹炒香干的做法大全你学会了吗?下面就让我们一起来了解一下吧。 西芹炒香干是一道菜品,主要原料是西芹和香干,辅料为红椒和盐,做法工艺简单,味道鲜美,营养丰富。西芹炒香干的...