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味蕾的盛宴:营养丰富的4岁宝宝食谱让小宝贝健康成长
味蕾的盛宴:营养丰富的4岁宝宝食谱让小宝贝健康成长 4岁宝宝食谱:韭菜炒肉丝 原料:韭菜100克,瘦猪肉100克,料酒、酱油、盐、味精、淀粉、植物油各适量。 制法: 1.将韭菜择洗干净,切成细末;瘦猪肉洗净,切丝。 2.锅烧热,放入植物油烧...
味蕾的盛宴:营养丰富的4岁宝宝食谱让小宝贝健康成长 4岁宝宝食谱:韭菜炒肉丝 原料:韭菜100克,瘦猪肉100克,料酒、酱油、盐、味精、淀粉、植物油各适量。 制法: 1.将韭菜择洗干净,切成细末;瘦猪肉洗净,切丝。 2.锅烧热,放入植物油烧...
大寒节气吃什么食物好?这些营养丰富的冬季食物保暖又滋补,对于我们身体都有很多好处。下面就来具体介绍一下。 1、茴香 小茴香味辛、甘,性温。能行气和胃,调中。茴香辛温香散,能温中散寒,行气和胃。茴香子温,性味辛温,有行气止痛、温中散寒的功效。...