标签：莲雾

2024-12-29a351910080阅读(31)评论(0)

探索莲雾果的正确食用方式和禁忌,享受其美味与营养! 一、食用禁忌 1、性味:甘、涩、平。食用方法:用于凉拌、炖汤、生吃、腌渍、清炒、油炸、炝汤等。 二、食用禁忌 1、便秘者忌食;糖尿病患者慎食。脾胃虚寒者慎食;易腹泻者不宜食用。 三、莲雾果...

2024-11-04a351910080阅读(18)评论(0)

尽享清新口感与营养盛宴:探索莲雾的独特食用技巧!莲雾虽然美味,但是也需要多留意它的食用禁忌。 【莲子百合粥】 【材料】:莲子、百合各20克,粳米100克,冰糖适量。 【做法】:将莲子、百合和粳米洗净,入锅加水适量,小火煮至莲子、百合、粳米熟...