标签：荠菜

2024-08-18a351910080阅读(90)评论(0)

孕妇适合食用荠菜煮鸡蛋吗?解析这道营养搭配的安全性 荠菜是一种比较常见的野菜,它能够帮助孕妇在孕期的孕期调理身体,还能够帮助胎儿的健康发育,但是荠菜的性质偏凉,孕妇还是要适量食用。 1、孕妇可以吃荠菜煮鸡蛋,它能够帮助孕妇补铁,预防贫血,同...

2024-08-16a351910080阅读(27)评论(0)

如何让野荠菜变得更加美味可口? 第一,荠菜叶子剁碎。用刀把它切成小丁,放到开水里面煮一会,捞出来沥水。然后把它放到锅里面蒸,蒸的时间大概5分钟,让它里面的营养成分析出。煮好以后,把它放到冰箱里面冷藏,这样会让它的颜色变的更加好看。 第二,把...

2024-08-05a351910080阅读(26)评论(0)

如何搭配水荠菜吃最美味? 主料:荠菜300克,鸡蛋150克,猪瘦肉200克。 调料:盐4克,酱油20克,味精2克,大葱5克,姜5克,八角5克,淀粉(玉米)5克,香油5克。 制作方法: 1、将荠菜洗净,切成2公分长的段,用开水烫2分钟,捞起沥...

2024-06-18a351910080阅读(20)评论(0)

发现:这种食物最适合养肝! 韭菜 苋菜是传统的中药,味辛,性温,入肝、胃、肾经,有“起阳草”之称。韭菜富含钙、铁、胡萝卜素、维生素C和蛋白质。常食韭菜可增强人体抵抗力,对肝阳上亢引起的高血压、头痛、胸闷、恶心、呕吐等有一定的辅助治疗作用。 ...

2024-06-01a351910080阅读(23)评论(0)

巧妙调配:探寻馄饨馅儿的美味独门秘方! 一、荠菜虾仁饼 1.准备:荠菜适量、虾仁适量。 2.荠菜、虾仁要先用热水焯一下,捞起沥干水备用。 3.将荠菜和虾仁都切成末状,加入盐、鸡蛋、胡椒粉、蚝油、料酒、香油搅拌均匀。 4.取适量荠菜馅,团成小...

2024-05-27a351910080阅读(20)评论(0)

尝鲜春日,轻松学做荠菜汤的做法!荠菜汤原本就是一种北方汉人所常见的小菜,是一年四季都有的菜肴,做法上也是多种多样的,但是还是有一定的难度,下面就来学习下做这道汤的步骤。 一、荠菜汤 1.将荠菜冼干净,切片备用。 2.将荠菜焯水后,也可以用开...

2024-04-09a351910080阅读(37)评论(0)

夏日蔬菜盛宴:探索6月至8月种植的最佳菜品选择 1、蒲公英:性寒,可以清热解毒、利尿消肿。蒲公英含有较丰富的维生素、矿物质和微量元素,《本草纲目》中说,蒲公英“其性、味甘平,能泻肝火、健胃消食,解酒、降脂、降血压”。荠菜:性味甘寒,可清热、...

2024-03-05a351910080阅读(25)评论(0)

初夏时节,百科全书为你解读:什么叶子才是制作粽子的最佳选择? 1、苇叶 与艾叶一样,莲蓬也属于蓬叶,是双子叶植物。初夏时节,荷花会结出莲蓬,这些荷花却能够保护一年四季不受病虫害侵害。在夏天,荷花就可以采摘莲蓬,晒干后,保存起来,以备夏天使用...

2024-02-01a351910080阅读(27)评论(0)

丰盈美味!荠菜包子馅的做法大全,让你轻松掌握包子的独特风味! 一、荠菜包子馅的做法大全 食材准备:面粉300克,温水250毫升,酵母4克,盐2克,糖20克,花生油50毫升,酱油15毫升 做法步骤: 1、面粉加酵母、水揉成面团,醒20分钟 2...

2024-01-30a351910080阅读(34)评论(0)

一网打尽!蚝油炒蒿的做法大全,让你轻松掌握多种口味! 一、蚝油炒荠菜 材料:荠菜300克、食盐1小勺 做法: 1、准备材料:荠菜300克、植物油1小勺 2、荠菜去根、叶,洗净,放入荠菜和蚝油翻炒片刻,再放入盐,煸炒均匀即可 二、蚝油炒荠菜 ...