标签：芦笋

2025-01-11a351910080阅读(19)评论(0)

揭秘炒芦笋的最佳方法:轻炒与炒煮哪种更美味? 一、清炒芦笋 1.先把芦笋去掉外皮和根部,切成粗细均匀的条状。 2.然后放入沸水中汆烫,煮到断生即可捞出,控干水分备用。 3.接下来,把锅烧热,把芦笋翻炒至变色,鸡精调味,再加入适量的清水,盖上...

2024-12-24a351910080阅读(40)评论(0)

探索干松茸的吃法大全窍门,尽情享受香气和口感。 一、灵芝炒干松茸 原料:干松茸200克,红枣10粒,生姜3片,冰糖适量。 做法:先把松茸洗净切成丝,再把红枣、生姜切成片。然后把切好的松茸放入锅中,再加少许水,加入适量冰糖,再加少许盐。然后盖...

2024-12-19a351910080阅读(16)评论(0)

探秘鲍鱼煲汤的多种绝妙做法,美味与养生兼具! 1、先将鲍鱼切成小块,之后将水烧开后再加入鲍鱼块,大火煮开后转中火煮15分钟,然后转小火再煮5分钟。将备好的食材放入锅里,倒入适量的水,小火慢炖2个小时。之后加入适量的盐和鸡精调味,然后就可以出...

2024-07-31a351910080阅读(18)评论(0)

如何合理种植买回来的芦笋根? 芦笋根是属于一种富含营养价值比较高的食物,而且它的营养价值也是比较高的,含有蛋白质以及多种微量元素,含有钙质,磷质,铁质,胡萝卜素,维生素,蛋白质等,在平时生活中,如果不注意方法,有可能会导致芦笋根腐烂,因为芦...

2024-07-31a351910080阅读(13)评论(0)

如何去除芦笋的不可食部位? 芦笋属于浆果蔬菜,营养价值比较高,而且含有丰富的膳食纤维,食用后有利于促进肠胃蠕动,对于便秘和减肥有一定的效果,也可以防止体内脂肪堆积,能帮助减肥。 芦笋是一种低热量的食物,适量食用对身体有益,但是过量食用也会对...

2024-05-25a351910080阅读(18)评论(0)

尝试全新的常见汤菜食谱——让你的餐桌更多样化! 芦笋蘑菇汤 材料:芦笋150克、蘑菇(鲜蘑)50克、胡萝卜100克、虾皮15克。 做法:将芦笋、蘑菇、胡萝卜分别去皮,分别切成4厘米长、2厘米宽、1.5厘米厚的片,蘑菇用水泡软后切成小块,虾皮...

2024-05-23a351910080阅读(20)评论(0)

小主厨的乐园:一周家常食谱大全,满足宝宝的味蕾与营养需求! 1、香菇鸡肉炒菜 食材:土豆1个、鸡腿2个、香菇5朵、青椒1个、红辣椒2个、洋葱半个、生姜丝少许、酱油、油、料酒适量 做法:土豆切块,香菇泡开,青红辣椒切圈,生姜丝少许,洋葱切丝,...

2024-05-22a351910080阅读(12)评论(0)

小主厨的乐园:一周家常食谱大全,满足宝宝的味蕾与营养需求! 1、香菇鸡肉炒菜 食材:土豆1个、鸡腿2个、香菇5朵、青椒1个、红辣椒2个、洋葱半个、生姜丝少许、酱油、油、料酒适量 做法:土豆切块,香菇泡开,青红辣椒切圈,生姜丝少许,洋葱切丝,...

2024-05-12a351910080阅读(16)评论(0)

家常菜 芦笋炒肉的做法大全,轻松掌握多种做法! 食材: 芦笋200g 猪肉100g 生抽1勺 生粉适量 食盐少许 鸡精少许 1.将猪肉切丝,芦笋斜切片, 蒜切片。 2.热锅倒入适量油, 下入蒜片爆香,接着倒入猪肉丝,翻炒变色。 3.放入芦笋...

2024-05-06a351910080阅读(28)评论(0)

家常美味 鲜嫩芦笋炒肉片,健康又下饭?这道菜很多人都喜欢吃,又简单又营养,在平常很受欢迎。那这道美食怎样做的才好吃呢?接下来就和小编一起来看看吧。 材料:鲜芦笋500克、瘦肉50克、盐适量、黑胡椒少许、青椒1个、食用油适量 做法 1.瘦肉切...