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午餐主食有哪些?快来了解丰富多样的午餐主食选择!
午餐主食有哪些?快来了解丰富多样的午餐主食选择! 意大利面条 意大利面条,指的是意大利面,它的营养价值高,口味也好。热量低,富含蛋白质,另外,还含有很丰富的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,预防便秘,对减肥很有帮助。 而且,面条和白米饭一样,都是...
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一、主题:百事可乐 食材:酱红肉包、白皮茄子、葱姜蒜、料酒、盐、糖、肉、孜然、火锅粉 做法: 1、用带皮的茄子切片,放入盐、糖、料酒、肉包腌制半个小时。油锅烧热后,放入茄子炸制,放入葱姜蒜炸香。加入番茄酱炒制。 4、放入肉包,加孜然、火锅粉...