标签：红枣

2024-10-15a351910080阅读(19)评论(0)

孕妇吃什么菜?5道适合孕妇营养均衡的菜谱推荐! 菠菜猪肝汤 原料:猪肝250克,菠菜150克,味精适量。 做法:将猪肝切成薄片,与菠菜、味精适量一同入锅,加水1000毫升,煮沸后,再放入菠菜,熟后即可。 功效:补铁,适用于缺铁性贫血。 双红...

2024-10-13a351910080阅读(30)评论(0)

大家都爱的正宗广东鸡煲,快来学习正宗做法! 材料 土鸡一只、鹌鹑蛋一只、桂圆肉一把、红枣、枸杞、盐、味精、料酒 做法 1、土鸡一只,鹌鹑蛋一个,洗净。鸡切块,焯水。把所有配料放进煲里,倒入料酒。 4、焯水后的鸡放到煲里,倒入开水。 5、煲个...

2024-10-13a351910080阅读(15)评论(0)

夏日滋补解暑,一份夏季营养汤食谱为您送来清凉与健康! 1.乌鸡莲藕汤 原料:乌鸡1只,莲藕500克,姜片10克,红枣8粒,盐适量。 做法:乌鸡洗净斩件,莲藕洗净去皮,切块,红枣洗净,姜切片。把乌鸡、莲藕、姜片、红枣一同放入砂锅内,加适量清水...

2024-10-12a351910080阅读(24)评论(0)

坐月子食谱大全窍门:为新妈妈们带来健康与满足,为新妈妈们带来健康与满足,为新妈妈们带来健康与满足,为新妈妈们带来健康与满足。坐月子食谱大全:为新妈妈们带来健康与满足,为新妈妈们带来健康与满足。 一、莲子百合煲乳鸽 材料:莲子、百合、乳鸽、姜...

2024-10-09a351910080阅读(38)评论(0)

品味无限:尝尽美味,各种口味的粽子为您开启美食之旅! 美食的口味,是食物口味的基础。 食材简介 粽子是端午节的传统食物,每年五月初五,是人们用来祭祖的日子。传统的粽子有枣、豆沙、五仁、板栗等,这里还有一些原料是为了搭配红枣、红枣等,做成“八...

2024-10-01a351910080阅读(20)评论(0)

十大补血粥:打造健康之道,提高能量和免疫力! 1、枸杞红枣乌鸡汤 功效:乌鸡是广东省传统的名贵家禽,营养价值很高,具有补中益气、养肝益肾、健脾固冲的功效,对贫血、月经不调、体虚、疲劳等有一定的疗效。 材料:乌鸡、枸杞、红枣、姜、盐。 做法:...

2024-09-28a351910080阅读(17)评论(0)

冬天鸡汤煲汤新宠:七种材料教你炖出暖心美味 葱姜水:葱姜,加水煮沸,再放入洗干净的鸡块,煮至六成熟后,再放入葱姜,煮至熟透,趁热饮用。 当归鸡汤:当归20克,川芎15克,鸡800克。先将当归放入纱布袋中,与鸡肉同煮熟,去药袋,喝汤,食肉。 ...

2024-09-28a351910080阅读(18)评论(0)

养胃妙方:品尝什么汤养胃又治胃病,告别胃痛困扰! 1、白萝卜生姜汤 材料:白萝卜200克,生姜3片。 做法:将生姜去皮,洗净,切成小块,与洗净的白萝卜一起放入瓦煲内,加水适量,先用武火煲沸,再改文火煲1个半小时,加入适量食盐,搅匀即可。 功...

2024-09-28a351910080阅读(20)评论(0)

养生汤锅的做法大全,一次掌握多种健康养生秘笈,让你的身体更加健康。 1.四红汤 作用:养颜、减肥 材料:红薯200克,红枣5粒,红豆20克,红糖10克,清水1500毫升 做法: 1.红薯洗净,对半切滚刀块,放入沸水中煮5分钟,取出冲冷水后,...

2024-09-26a351910080阅读(17)评论(0)

养生汤锅的做法大全,一次掌握多种健康养生秘笈,让你的身体更加健康。 1.四红汤 作用:养颜、减肥 材料:红薯200克,红枣5粒,红豆20克,红糖10克,清水1500毫升 做法: 1.红薯洗净,对半切滚刀块,放入沸水中煮5分钟,取出冲冷水后,...