标签：粳米

2024-07-16a351910080阅读(38)评论(0)

夜晚甜品:有助睡眠的食物与方法 1、糖水:糖水在体内能转化为大量的血清素,提高睡眠质量,也是夜品必吃的东西之一。 2、酸枣仁粥:酸枣仁有宁心安神、敛汗的作用,且能敛汗。用酸枣仁煮粥,对更年期综合征病人体质虚弱引起的心烦不眠有一定的疗效。 3...

2024-07-15a351910080阅读(22)评论(0)

多久吃一次合适?探讨正确的食用方式是什么?在这里,小编将告诉大家,合理的食用方式是比较重要的,否则会有可能会影响健康,造成胃部不适等。 一次吃多少合适 肠胃不好的人群一天可吃三次,每次吃2-3个就好了。但是,因为胃病患者在消化方面还没有康复...

2024-05-23a351910080阅读(17)评论(0)

小米粥煮15分钟:解析是否适合即时享用 小米粥又叫粳米,我国自古就有熬粥之说,最早的记载为“米”字,是由多家商店和坊间提供大米在新农村“粥铺”卖的食品。 即以稻米(小米)为主,而粳米是“白米”的一种,人们常称之为“糯米”,《本草纲目》中称其...

2024-05-10a351910080阅读(44)评论(0)

家常美食 轻松学会干刀削面的简单制作方法是很简单的,但是要想做好,就需要掌握一定的方法以及技巧,只有方法正确了,自己才能做出好吃的家常美食。下面就为大家介绍家庭最简单的家常美食的制作方法! 家常美食的做法一: 1、将粳米洗净,用冷水浸泡一小...

2024-05-04a351910080阅读(24)评论(0)

家常粥菜堂:探索家常粥的丰富品种和做法: 一、龙须粥: 材料:粳米150g、龙须菜30g、龙须菜30g、鱼腥草30g、海带30g、姜丝丝10g、盐适量 做法: 1、龙须菜洗净备用;粳米淘洗干净,下入滚水中汆烫过;锅中加入适量清水,加入所有材...

2024-04-29a351910080阅读(39)评论(0)

家常养胃汤的做法大全,告别胃痛困扰!吃这道家常养胃汤,最重要的是饮食搭配,营养又健康。为了拥有一个好身体,你需要对这道菜有充分的了解,那么,就跟随小编来学习如何做吧。 做法一 1.取黄芪50克,粳米250克。将黄芪、粳米淘洗干净,放入砂锅中...

2024-04-14a351910080阅读(16)评论(0)

女性肾虚?这些食物可以助你调养! 肾亏吃什么 1.猪腰核桃:猪腰补肝肾、肾气、益精血、利腰脊。可治疗肾虚腰痛、遗精、耳鸣等。 2.羊肾粥:羊肾1对,粳米100克,核桃仁30克。将羊肾洗净,去筋膜,切碎,与淘洗干净的粳米一起加水1000毫升煮...

2024-04-12a351910080阅读(21)评论(0)

天然有效!揭秘晚上止咳最快的偏方,让你安心入眠! 鲜枣1000克,粳米250克,鲜姜末30克,红枣10枚。将鲜枣切去核,粳米淘洗干净。三者一同放入锅内,加水适量,煮至粥熟烂。每日早晚温热服用,10日为1个疗程,连续3~5天。此粥补中益气,养...

2024-04-10a351910080阅读(28)评论(0)

大米粉与粘米粉有何区别?了解大米粉是否等同于粘米粉,那就必须了解大米粉的食用。1、两者的生产工艺是不同的。 2、大米粉中米粉主要原料是大米或粳米,而粘米粉则是主要原料是糯米或粳米。糯米和粳米都是稻米,因此大米中含有较多的营养成分,分别是碳水...

2024-04-08a351910080阅读(103)评论(0)

夏季粥品大全:清热解暑,健康美味一起享! 绿豆粥 原料:绿豆30克、粳米100克。 做法:将绿豆、粳米洗净,然后加水放入锅内煮至绿豆开花。 功效:绿豆具有清热解毒、消暑止渴、利尿消肿的作用,粳米具有补中益气、健脾和胃、清肺养阴的作用。 玫瑰...