标签：百合

2024-07-21a351910080阅读(14)评论(0)

女人如何通过每天喝不同粥品实现美容养颜 推荐一:银耳百合粥 材料:银耳10克,百合30克,冰糖适量。 做法:将银耳用温水泡发,去根,洗净,撕成小片,与百合、冰糖同放入沙锅中,即可食用。 功效:补肺润燥,滋阴养胃,补中益气。适用于肺燥干咳少痰...

2024-07-20a351910080阅读(25)评论(0)

女人吃百合的五大美肤好处! 1、养颜润肤 百合的营养丰富,美容养颜,百合富含蛋白质、钙、磷、铁、镁、钠、钾等营养元素,有利于青少年的生长发育,是女性最佳的美容食品。 2、养心安神 百合有润肺止咳、宁心安神之功效,可以帮助减轻躁郁、烦闷的情绪...

2024-07-16a351910080阅读(34)评论(0)

夜晚甜品:有助睡眠的食物与方法 1、糖水:糖水在体内能转化为大量的血清素,提高睡眠质量,也是夜品必吃的东西之一。 2、酸枣仁粥:酸枣仁有宁心安神、敛汗的作用,且能敛汗。用酸枣仁煮粥,对更年期综合征病人体质虚弱引起的心烦不眠有一定的疗效。 3...

2024-07-06a351910080阅读(34)评论(0)

哪些药物最快最有效?咳嗽吃什么药好得最快最有效干咳推荐给大家。 1、百合 百合是秋季常见的一种食材,百合性甘寒,归心、肺经,具有润肺止咳、清心安神的作用。经常吃百合对于保护肺部,消除肺热,改善咳嗽等症状有很好的作用。 2、沙参 沙参是一种名...

2024-07-06a351910080阅读(20)评论(0)

哪些人不适合食用银耳百合粥? 1、脾胃虚弱者 脾胃虚弱者,每次食用银耳百合粥时,都要把银耳百合汤喝掉,因为银耳百合粥中的营养成分很容易被人体吸收,所以脾胃虚弱者不宜食用银耳百合粥。 2、银耳百合粥 银耳百合粥中含有很多纤维素,而纤维素是人体...

2024-06-16a351910080阅读(22)评论(0)

发现五种滋补养肾的食物,帮助您保持健康的肾脏健康。 1、百合 具有润肺止咳、清心安神、消除疲劳和润燥止咳、清心安神的功效,也是滋补的佳品。百合在历史上,最为着名的莫过于唐朝时候人们就用它来治疗“梦遗”。这里的百合可不是普通的百合花,而是把百...

2024-05-26a351910080阅读(16)评论(0)

尝试这简单又美味的年糕汤做法,让你轻松享受好吃又简单的滋味!今天生活妙招网小编就来分享几个小贴士,希望能帮忙。 年糕汤 材料 年糕,红枣,莲子,百合,红糖 做法 1、红枣莲子百合先洗干净,百合去蒂撕成片状。 2、锅内放水烧开,放几颗莲子,下...

2024-05-25a351910080阅读(16)评论(0)

尝试百合干的七种创意食用方法,让你的味蕾欢欣! 1、多甜少苦 百合干是一种食材,不管是煎炒炖煮还是炖煮都可以,但是要煮久一点,避免百合干的水分太大,因为它的口感非常的苦。这个时候可以在水烧开之后再放入百合干,水沸腾之后再用中火慢慢炖煮5分钟...

2024-05-22a351910080阅读(15)评论(0)

小心!雪梨银耳百合汤的禁忌你知道吗? 银耳百合汤 材料:银耳10克,百合20克,薏米20克,红枣5个,枸杞5克。 做法: 1、银耳提前用水泡发; 2、薏米洗净; 3、百合、薏米、银耳放入锅中; 4、加入适量水; 5、中火煮至薏米软烂即可; ...

2024-05-19a351910080阅读(19)评论(0)

家庭解酒神器!发现最快、最有效的在家解酒方法!家庭解酒神器!发现最快、最有效的在家解酒方法!今天小编就来教大家几个解酒的小妙招! 解酒小妙招 1、取一小块鱼腥草煎水 鱼腥草是很常用的草药,可以用来泡水喝,也可以用来泡酒喝,鱼腥草泡水喝有很好...