标签：百合

2024-12-30a351910080阅读(16)评论(0)

探索银耳百合莲子羹的养生功效,提高免疫力和美容效果,提高身体素质和美容效果,提高身体素质和美容效果。 银耳百合莲子羹具有清肺润肺、清热利湿、健脾和胃的功效,莲子可以利湿去湿、健脾和胃、养心安神,百合可润肺止咳、清心安神、养心安神,两者搭配起...

2024-12-29a351910080阅读(16)评论(0)

探索莲子百合粥的制作方法及其独特功效与作用,大家都知道,可是你清楚吗?传统式的饮食疗法的方式针对身体的身心健康有巨大的好处,例如增强体质、改进贫血等。今日网编就来和大伙儿共享一下! 一、构成 新鲜莲子百合粥 原材料:莲子百合(即薏苡仁)50...

2024-12-26a351910080阅读(30)评论(0)

探索百合吃法:百合为主的健康美食秘籍大揭秘! 1、百合 1、荸荠 荸荠味甘、有清热生津、化湿消积、利尿通便、凉血解毒等功能,可用于热病烦渴、痰热惊狂、噎膈、口渴不止、尿路结石、牙龈肿痛等病症。百合 1、百合味甘、有清热润肺、清心安神、润肺解...

2024-12-26a351910080阅读(20)评论(0)

探索独特美味,百合西芹的烹饪秘诀与诱人做法是什么?百合西芹是一道很美味的家常菜,制作简单,而且还具有很丰富的营养,下面就让我们一起来看一下。 百合西芹 材料 百合150克,西芹100克,调料:植物油20克,盐2克,白砂糖5克 做法 1、西芹...

2024-12-19a351910080阅读(26)评论(0)

探秘雪蛤的吃法:品味这种珍贵食材的独特魅力,亦是大多数人向往的一种食物。那么,探秘雪蛤的吃法到底是什么呢? 1、雪蛤汤 雪蛤汤是雪蛤汤的一种,主要材料为雪蛤油、莲子、百合、百合等,将雪蛤洗净后,用锅加水烧开,然后加入莲子、百合、百合等煮15...

2024-11-04a351910080阅读(18)评论(0)

尽享清新口感与营养盛宴:探索莲雾的独特食用技巧!莲雾虽然美味,但是也需要多留意它的食用禁忌。 【莲子百合粥】 【材料】:莲子、百合各20克,粳米100克,冰糖适量。 【做法】:将莲子、百合和粳米洗净,入锅加水适量,小火煮至莲子、百合、粳米熟...

2024-11-01a351910080阅读(35)评论(0)

尝试薏米搭配何其梦幻,这款煮粥最健康又美味! 1、薏米粥 原料:小米、水、冰糖 做法: 1、首先将小米和薏米用清水浸泡。将小米清洗干净,再加入适量的水熬粥。小米粥熬到半粘稠的时候,就可加入薏米了。 4、继续熬煮至薏米软烂,待小米粥的粘稠度差...

2024-10-13a351910080阅读(13)评论(0)

夏日消暑良品!煲什么汤可以清热去火,让你清凉一夏! 百合莲子粥 材料:百合100克,莲子50克,大米100克。 做法:将百合、莲子洗净,放到温水中浸泡2小时,大米洗净,放到砂锅中,加适量清水,大火煮开后转小火,熬煮30分钟,放入百合、莲子再...

2024-09-25a351910080阅读(32)评论(0)

健康美味,百合炒芹菜:为您带来身心的呵护与满足! 食材:芹菜150克、百合1朵、红椒1个、盐少许、葱少许、姜少许、大蒜3瓣 做法: 1、准备好食材,芹菜切成段,百合用水泡发。红椒切块,葱、姜、蒜切好备用。芹菜段放入沸水中焯烫一下,捞出沥干水...

2024-09-19a351910080阅读(167)评论(0)

丰衣足食!品尝这50道最好吃的粥做法,滋味过发不停! 1、百合粥 食材:百合30克、粳米100克、 做法:百合先泡2小时,粳米淘洗干净。百合、粳米放入锅内,加入适量清水,先用旺火煮沸,冰糖调味。 功效:百合具有润肺止咳、清心安神的功效,在养...