广东夏天煲汤食谱大全:轻松祛湿,健康夏日享受
广东夏天煲汤食谱大全:轻松祛湿,健康夏日享受美味。夏季天气炎热,许多人都是长时间呆在空调房,导致体内湿气重,而天气炎热容易导致人体营养不良,免疫力下降,肠胃消化功能也会受到影响,引发各种疾病。 广东夏季煲汤食谱大全:水果莲子排骨汤 主料:小...
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一、家常鸡煲汤做法 1、准备一只老母鸡,最好是带骨肉的,先把老母鸡的鸡爪去掉,再把鸡剁成块,剁好以后放到清水里面浸泡20分钟,捞出来控干水分备用。在锅里面放入适量的清水,再放入一些姜片,再放入准备好的黄酒,再放入泡好的鸡肉块,用大火煮开以后...
墨鱼干煲汤是很多女性朋友喜欢的一种做法,墨鱼干煲汤吃起来特别的美味,墨鱼干煲汤的妙处就在于它能起到催奶的作用,这亦就是为什么很多女性朋友在哺乳期会选择墨鱼干煲汤的原因所在。 二、墨鱼干煲汤的绝妙配方 1、墨鱼干煲汤最好是选择新鲜的墨鱼干,做...
学会淮山煲汤的做法大全,轻松享受美味滋补汤底。淮山煲汤不仅美味,而且营养丰富,含有蛋白质、氨基酸、微量元素、多糖、矿物质等,可以帮助我们补脾健胃,调理肠胃,帮助我们的身体抵御病菌的侵袭,同时还可以缓解乏力头晕、改善睡眠。 淮山煲汤,这种汤不...
学会如何煲鸡汤:药材选择与技巧分享 1、焯水:鸡的身上容易积聚脂肪,所以煲汤的时候要注意焯水,能够去除多余的油脂,让汤的口感更好。 2、煲汤:煲汤的时候要注意多放水,水的量要超过鸡,以保证汤的味道。 3、加料:可以根据个人口味选择放什么调料...
学会如何制作美味可口的猪肝煲汤——猪肝煲汤做法大全 生猪肝汤 食材:猪肝100克,西红柿200克,小葱10克,生姜1小块,生抽5克,盐适量,味精适量。 做法: 1.猪肝洗净,切成薄片,西红柿洗净切块,生姜洗净切片,小葱切段。 2.将猪肝片放...
学会如何制作干黄花菜煲汤的全套食谱后,我们就可以在平时的生活中享受到黄花菜煲汤的乐趣了。对于汤的制作,我们要了解清楚,这样我们在以后的生活中,才能更好的去享受到黄花菜煲汤的乐趣。 黄花菜,也叫做金针菜,含有丰富的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生...
学会制作美味可口的牛肉煲汤的方法是很简单的,我们只要将牛肉进行焯水处理就可以制作了,但是牛肉煲汤要注意牛肉的量以及搭配上需要的调料,然后加入适当的姜以及蒜末等,炖汤的时候加入食盐等,可以让牛肉汤更加美味。 牛肉煲汤的做法一 食材:牛腱肉、大...
学会一招到家!鱼翅煲汤的家常做法大全 鱼翅煲汤做法一 材料:鱼翅,肉片,生姜,红枣,西洋参,玉竹,桂圆肉,红萝卜,盐 做法: 1.鱼翅用水浸泡至软,取出,切片; 2.肉片,生姜切片,红枣,西洋参,桂圆肉,红萝卜切块,葱切段; 3.把鱼翅放入...
如何掌握米和水的比例,让你的粥口感糯而不稀! 米与水的比例 用4个鸡蛋清和50克白糖,搅拌均匀。把鸡蛋清放在碗里,加一点点盐和一点水,打散备用。将水、白糖、米搅拌均匀。 大火煮开后,改成中小火,慢慢煮至粘稠。盛碗时,放点油和葱花,就可以吃了...