
小心乌鸡汤禁忌:了解如何正确食用乌鸡汤以避免健康问题
乌鸡汤禁忌 1、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食。 2、乌鸡虽然营养丰富,但也不能过量食用,不然会造成身体不适。 3、乌鸡虽然蛋白质含量较高,但是脂肪含量却很少,因此,对于...
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夏日饮食指南:哪些菜肴最适合夏天食用? 莲藕 莲藕具有凉血散瘀、养心安神的作用,同时还可以去火、通便、润肺、清暑。夏日食用莲藕,可以帮助我们清热解毒、凉血,对夏日里身体缺乏津液的人有益处。 茄子 茄子性味甘平,具有清热凉血、活血解毒的作用。...