家常炖鲈鱼汤 一锅鲜美滋补,为全家带来暖心呵护
家常炖鲈鱼汤能最大限度的保证鱼的营养成分不丢失,保证整个汤品的营养价值,有开胃健脾、补血生肌的功效,吃了还有营养双赢的效果。 鲜美的汤,营养丰富,味道鲜美,很多人都爱吃,那么今天小编就给大家推荐几种鲜美的汤,不仅口味鲜美,而且还能起到补益脾...
家常炖鲈鱼汤能最大限度的保证鱼的营养成分不丢失,保证整个汤品的营养价值,有开胃健脾、补血生肌的功效,吃了还有营养双赢的效果。 鲜美的汤,营养丰富,味道鲜美,很多人都爱吃,那么今天小编就给大家推荐几种鲜美的汤,不仅口味鲜美,而且还能起到补益脾...
1.将鸡洗净后剁成块,用清水洗净,捞出备用。 2.将蒜头去掉衣,拍扁。 3.将蘑菇去蒂,洗净。 4.锅内放适量的清水,放入鸡块,加一勺盐。 5.开大火煮开后撇去浮沫。 6.煮开后撇去表面的浮沫。 7.转小火炖2-3小时。 8.在炖好的鸡肉汤...
家常泡制包菜,简单易学的制作方法,生活当中很多人都很喜欢吃,可是对于这些泡制方法,大家是否有自己的方法以及步骤呢,现在我们就具体去看看。 一、制作方法 1.大白菜洗净,切去头尾及叶子,切成大块,放在淡盐水中浸泡10分钟; 2.豆腐皮、黄豆芽...
家常必备 20款各种汤面做法大全,让你轻松操控丰盛美味! 一、蒜香排骨汤 1.食材:排骨500克、蒜适量、生抽适量、蚝油适量、白糖适量、鸡精适量。 2.蒜去皮洗净,排骨洗净切块,蒜苗洗净切段,洋葱切小块。 3.排骨放入滚水中焯水,水中放入姜...
家常做法大公开 干鲍鱼粥,口感鲜美,简单易学!1.将鲍鱼洗净后切片。 2.大米洗净后下锅加水煮。 3.大火烧开后转小火熬,熬好后放鲍鱼片煮熟,放盐调味。 4.再把糯米洗净后下锅煮。 5.再把鲍鱼片和其他粥一起下锅煮。 6.最后煮开即可。 7...
宝宝成长必备!亲自动手,品尝补钙十大儿童营养汤! 黑芝麻排骨汤 取黑芝麻、排骨各250克。将黑芝麻炒熟研末备用,排骨洗净剁块,放入滚水中汆烫过,再用温水洗净待用。将以上材料放入沙锅中,改小火煲2小时,调味即可。 可补血润燥,滋养肝肾,适用于...
宝宝成长必备!9月龄宝宝辅食食谱全攻略! 1、蛋黄粥 取新鲜鸡蛋一个,洗净后同米煮粥,先大火煮沸,若放些冰糖效果更佳。 2、红枣粥 取红枣50克,粳米100克。先将红枣洗净,浸泡,去核,与淘洗干净的粳米一同入锅,加入适量清水,小火熬至成粥即...
完整婴儿辅食食谱表:为宝宝提供全面营养成长的指南 1、蔬菜粥: 将去皮洗净的土豆和胡萝卜切成小块,加水煮烂。将大米洗净加水煮烂,再用胡萝卜煮烂。将青菜、豆腐加水煮烂。取出大米用面条将宝宝辅食调匀。将胡萝卜泥、土豆泥、青菜泥等放入搅拌机打碎,...
学会红烧鲍鱼的绝佳做法,让你的餐桌更璀璨!下面我们一起来看看这道做法。 材料:主料:鲍鱼肉200克,青蒜150克,大葱3克,淀粉(豌豆)5克,辣椒粉3克,料酒5克,酱油5克,香油5克,姜3克,大葱5克,大蒜3克,酱油5克,醋5克,味精2克,...
学会用博山酥锅的家常做法,轻松制作美味佳肴! 一、原料: 鲜蘑150克,鸡腿肉150克,精盐3克,酱油8克,料酒8克,姜片8克,洋葱10克,大葱10克,味精3克,鸡精3克,鲜汤250克,胡椒粉1克,精粉1克,芝麻油20克。 二、做法: 1、...