
如何将其烹饪以最大程度保留营养价值?
如何将其烹饪以最大程度保留营养价值? 1、腌制萝卜干 首先把萝卜干清洗干净,然后切成小块,放入盆中,倒入适量的凉开水浸泡一会,等到萝卜干发软以后捞出沥干水分,然后再加入适量的食盐、生抽、白糖、陈醋等调味品搅拌均匀,然后把它们腌制,腌制大约十...
如何将其烹饪以最大程度保留营养价值? 1、腌制萝卜干 首先把萝卜干清洗干净,然后切成小块,放入盆中,倒入适量的凉开水浸泡一会,等到萝卜干发软以后捞出沥干水分,然后再加入适量的食盐、生抽、白糖、陈醋等调味品搅拌均匀,然后把它们腌制,腌制大约十...