标签：毫克

2024-12-21a351910080阅读(13)评论(0)

探索一杯甜豆腐脑的热量:为您带来的能量与营养 热量:81卡 分类:凉拌菜、主食 口味:咸鲜味 营养:含有很丰富的蛋白质、脂肪、矿物质、维生素 营养分析:本品含有很丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁、磷、镁、锌、钾、硫胺素、核黄素、尼克酸、核黄素、维...

2024-12-21a351910080阅读(28)评论(0)

探究蚕豆热量:为什么蚕豆是健康低卡的选择? 蚕豆中的营养素含量高于一般豆类,每100克含蛋白质25克,脂肪4克,糖10克,膳食纤维3克,碳水化合物15克,钙18毫克,磷8毫克,铁1.5毫克,胡萝卜素0.52毫克,硫胺素0.01毫克,尼克酸0...

2024-11-26a351910080阅读(35)评论(0)

探寻小龙虾之乡:揭秘中国小龙虾的起源和文化 在中国,我们也常能听到“中国小龙虾”的传说,但在国外,我们仍然吃不到龙虾,但我们并不了解小龙虾的起源。 小龙虾,原名叫小龙虾,其主要特征为体形扁圆,头部有两枚大触须,形似小龙虾,故名小龙虾。小龙虾...

2024-11-22a351910080阅读(39)评论(0)

掌握绝佳烹饪技巧,教你如何让角瓜炒鸡蛋更加美味! 1、先把角瓜切块,鸡蛋打散,放锅中炒熟,炒熟之后盛出。锅内放油,爆香蒜末,放角瓜块,放鸡蛋,放盐,翻炒,放鸡精,起锅。 3、角瓜炒熟之后,倒入炒好的鸡蛋,放上点香油,味道更加好。 角瓜的营养...

2024-10-10a351910080阅读(15)评论(0)

品味浓郁巴黎风情,尽在粟米忌廉汤的香醇美味。 粟米又称粟米,是一种营养价值较高的谷物,是常见的食品,亦是中国南方地区一种习惯性食品。 粟米富含丰富的蛋白质、维生素和矿物质,其中的B族维生素含量为谷物之冠,能维持正常的生长和生殖机能,促进胎儿...

2024-10-09a351910080阅读(17)评论(0)

咸蛋糯米蛋:教你一步步做出美味的家常小吃! 糯米蛋是一种美味的食物,而且还含有人体所必需的氨基酸,它可以补充人体所需的营养物质,而且还可增强人的身体免疫力,增强人体的抗病能力。因此,它是一种非常健康的食品。 糯米蛋是一种很好的滋补食物,而且...

2024-10-09a351910080阅读(17)评论(0)

味道鲜美的家常黄瓜咸菜做法,手把手教你制作! 材料 主料:黄瓜2根 辅料:大蒜3瓣,干辣椒4个,麻椒1小把,花椒5克,小茴香3克,盐少许,醋少许,酱油少许,香油少许,白糖少许 做法 1.黄瓜切段备用。 2.小茴香、麻椒、小茴香、花椒洗净。 ...

2024-10-08a351910080阅读(15)评论(0)

味蕾盛宴!味蕾盛宴!味蕾盛宴! 泥鳅的营养价值 泥鳅肉质细嫩,味道鲜美,营养价值高。据分析,每百克泥鳅肉中含蛋白质22.6克,脂肪2.9克,碳水化合物0.7克,钙9毫克,磷150毫克,铁2.0毫克,硫胺素0.03毫克,核黄素0.13毫克,尼...

2024-10-01a351910080阅读(25)评论(0)

北方炖羊肉的做法大全,香气四溢,美味无比!羊肉炖菜,一般选用羊肉,羊肉是一种温补的食物,具有行气养血的功效,是非常好的滋补食物。如果喜欢吃羊肉的朋友,可供选择一种自己喜欢的炖羊肉,这样会让汤的味道更加鲜美。 一、简介 羊肉,为常见的肉类之一...

2024-09-30a351910080阅读(20)评论(0)

别被误导!黄花菜的毒性大揭秘,让你吃得安心又健康! 黄花菜的营养成分 含有很丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C及钙、铁、磷等矿物质。据测定,每100克黄花菜中含蛋白质22克、碳水化合物7克、钙42毫克、磷110毫克、铁...