标签：椰菜

2024-12-22a351910080阅读(14)评论(0)

探索健康生活:10种含碱性的食物,帮助平衡酸碱度 蔬菜:西红柿、胡萝卜、洋葱、土豆、海带、莲藕、茄子、甜瓜、罗汉果、苹果、柿子等。 水果:苹果、橘子、草莓、柠檬、番石榴、桃、柳橙、木瓜、樱桃、哈密瓜、木瓜、山竹、荸荠、海椰菜、牛奶等。 蔬菜...

2024-04-29a351910080阅读(19)评论(0)

家常凉拌花椰菜 超简单的做法,清爽爽口美味! 材料: 花椰菜1棵、白萝卜适量、香油适量、醋适量、酱油适量、糖适量、辣椒适量 做法: 1.准备材料 2.椰菜和胡萝卜都切成细丝,白萝卜也切成细丝 3.小碗放入白醋、盐、糖、辣椒、酱油、香油拌匀备...

2024-03-15a351910080阅读(28)评论(0)

学会南瓜最普通的做法,轻松享受营养丰富的南瓜美味! 一、南瓜泥 食材:南瓜1/3个、鸡蛋1个、椰菜碎或其他蔬菜碎少许、清水500ml、蜂蜜少许 做法: 1.南瓜去皮去籽,切片蒸熟 2.南瓜去皮切小块蒸熟 3.取一碗,放上切好的椰菜碎,拌入适...

2024-01-31a351910080阅读(43)评论(0)

专家推荐 孕妇榨汁机食谱大全,为宝宝和妈妈带来健康好味道! 番茄汁 做法:将西红柿去蒂,然后洗净切成块,放入榨汁机中, 推荐理由:番茄中含有丰富的维生素C,而柠檬含有丰富的柠檬酸和苹果酸,这几种物质能增进食欲,帮助消化。 黑莓牛奶 做法:将...