标签：桂圆肉

2024-12-30a351910080阅读(11)评论(0)

虫草炖鸡汤的做法 海参是一种比较名贵的食品,它的营养价值非常的高,里面有大量的蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素、氨基酸、磷脂、性激素、多糖等成分,同时还有些生物活性物质,具有滋阴补肾、壮阳益气、补气养血、益智健脑、延年益寿的功效,非常适合体...

2024-12-26a351910080阅读(8)评论(0)

探索猴头菇的烹饪艺术:7种美味做法让你爱不释口! 5种美味做法让你爱不释口 松鼠肉末饭 材料:猪里脊肉,玉米粒,胡萝卜,鸡蛋,青豆,红椒,白糖,番茄酱 做法: 1、猪肉切粒,玉米粒,胡萝卜切粒,青豆洗净切粒,鸡蛋加一点点淀粉,少许油搅拌。锅...

2024-12-24a351910080阅读(5)评论(0)

探索宫廷十大药膳汤配方:味道与养生的完美融合 1、虫草鸡肉汤 材料:母鸡1只(约1000克),冬虫夏草15克,桂圆肉15克,红枣5个,食盐、姜各适量。 做法:1母鸡宰杀后,去毛及内脏,剁成块;冬虫夏草洗净;桂圆肉洗净;红枣去核。2锅内放水适...

2024-10-13a351910080阅读(14)评论(0)

大家都爱的正宗广东鸡煲,快来学习正宗做法! 材料 土鸡一只、鹌鹑蛋一只、桂圆肉一把、红枣、枸杞、盐、味精、料酒 做法 1、土鸡一只,鹌鹑蛋一个,洗净。鸡切块,焯水。把所有配料放进煲里,倒入料酒。 4、焯水后的鸡放到煲里,倒入开水。 5、煲个...

2024-09-16a351910080阅读(10)评论(0)

一碗暖心美味,腊八粥煮法分享:让你的口味再升级! 材料:糯米100克,栗子(鲜)150克,干莲子200克,花生仁100克,葡萄干100克,蜜枣2个,桂圆肉100克,白糖30克,水1000克。 做法: 1、把所有材料准备好。将糯米、干桂圆肉、...

2024-08-30a351910080阅读(8)评论(0)

学会制作补血养颜粥,告别暗沉无神的肤色 1、桂圆红枣粥 材料:糯米60克、红枣15克、桂圆肉15克、红糖适量。 做法:将糯米洗净,红枣去核,洗净,与桂圆肉一起放入锅内,加清水适量,置武火上烧沸,再用文火熬煮,煮至米熟,加入红糖搅匀,即可盛起...

2024-08-12a351910080阅读(27)评论(0)

如何熬出又好喝又营养的鸡汤? 材料 老母鸡1只,桂圆肉、枸杞子、红枣各20克,盐2克,胡椒粉1克。 做法 1、把鸡洗净,切块,焯水; 2、把桂圆肉、枸杞子、红枣、姜片放入炖锅中,加清水800毫升; 3、大火烧开后转小火炖40分钟; 4、放入...

2024-05-20a351910080阅读(26)评论(0)

对比分析桂圆肉与龙眼肉的特点,了解它们的区别与优劣,才能选择最适合自己的食用。 桂圆肉的主要特征是壳薄、色红、肉厚、核小、味甜、硬度高、不易破碎。相比龙眼肉,桂圆肉是颗粒状的。 桂圆肉的营养价值主要是含有多种维生素和矿物质,具有补气养血、健...

2024-04-09a351910080阅读(11)评论(0)

夏日食桂圆肉:提神清热、促进血液循环的美味佳选 由于桂圆能改善脑部的血液循环,促进脑细胞的生长发育,增强脑细胞的活力。桂圆肉性味甘温,补气养血,是不错的滋养品,它含有丰富的糖、蛋白质和钾等营养成分,有很好的药用价值。由于桂圆肉中含有丰富的蔗...

2024-02-16a351910080阅读(22)评论(0)

从粮食到美味:煮粥的步骤让你轻松享受健康暖心的一餐! 原料:小米30克、百合、桂圆肉各20克、枣(干)10克。 步骤: 1.先将糯玉米洗干净后用水浸泡,红枣洗干净后泡发,桂圆肉去壳,红枣去核。 2.将泡发好的糯玉米、红枣、百合、桂圆肉一同放...