标签：板栗

2024-06-27a351910080阅读(70)评论(0)

吃糖炒栗子会导致上火吗?了解栗子和糖的关系吗?我们在饮食上是可以经常吃的,板栗和糖可以一起搭配着吃的,板栗的功效和作用是很多的,下面就和小编一起来看看吧。 板栗的功效与作用 板栗,生食,止渴,止泻。 栗子中的矿物质中,钾含量较高,比苹果、梨...

2024-06-27a351910080阅读(21)评论(0)

板栗饼是一种点心,味道香甜可口,在超市里,很多人都喜欢吃板栗饼,特别是在减肥的人身上,如果每天都能吃上一份,那么就不用担心会发胖。 吃板栗饼会胖吗 板栗饼的热量是比较高的,如果吃得太多,不仅会导致肥胖,还会导致肥胖。 板栗饼的热量比较高,1...

2024-06-27a351910080阅读(15)评论(0)

吃板栗会不会发胖?板栗吃多了会不会导致肥胖? 每100克板栗中,含糖量高达20克,热量可达500卡路里。所以如果在减肥期间吃板栗,很容易就会导致肥胖。 为什么吃板栗会导致肥胖? 板栗是生板栗,它的营养价值很高,有很高的营养价值。 板栗含有大...

2024-05-28a351910080阅读(34)评论(0)

尝鲜秋日美味:轻松学做白果板栗炖鸡的绝妙做法 食材准备:鸡半只、栗子4个、葱姜适量、大料适量、香叶2片、桂皮1块、草果3个、八角3个、白寇1个、香茅1个、小茴香1克、桂皮1块、花椒1/2小勺、盐适量、冰糖适量、胡椒粉适量。 方法步骤: 1、...

2024-05-28a351910080阅读(17)评论(0)

1、干板栗洗净,带壳备用。 2、把栗子放入锅中蒸,切2厘米见方的小块。 3、锅烧开水,加一小勺盐,煮熟栗子后取出,剥壳备用。 4、把花生仁放在盆内,加一小勺盐和适量水,泡30分钟,倒入电饭煲中,按煮饭键。 5、20分钟后板栗出香味,软烂,趁...

2024-05-26a351910080阅读(17)评论(0)

尝试这些独特方法,让你的板栗不仅美味,还不会粘皮!! 清洗方式一: 如果你家的板栗外表颜色发黄,并且带有异味,那么你可以将板栗泡在淡盐水中10-15分钟,然后用清水冲洗掉,之后在将板栗浸泡在淡盐水中,再将其剥开,你就会发现板栗外表变得格外光...

2024-05-12a351910080阅读(20)评论(0)

家常菜 鸡肉炖板栗的做法,快来学一学! 1.板栗洗净切段,放水里泡一会。泡好的板栗捞出。 2.葱姜蒜切好备用。 3.热锅倒油,放入葱姜蒜爆香。 4.倒入鸡肉翻炒。 5.加入料酒。 6.加入盐,胡椒粉。 7.加入鸡精,味精。 8.加适量水。 ...

2024-05-11a351910080阅读(15)评论(0)

家常美食 鸡烧板栗的十款绝妙做法,让你回味无穷! 做法一 1、准备鸡、栗子、姜、葱、糖、盐、生抽、鸡精。板栗剥掉外壳,洗干净,用刀切十字。切好的板栗倒入鸡汤中,放生抽,生抽,糖,盐。倒入姜葱末,盖上盖子,大火煮开,转小火炖。炖好后加入板栗,...

2024-05-08a351910080阅读(17)评论(0)

家常美食 板栗仁的做法大全,让你尽享秋日美味。栗子仁不仅可生食,还可炒食、煲汤、做汤、栗子仁营养丰富,可生食、炒食、做汤、因其易于消化,而且栗子仁富含脂肪、蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、锌等营养物质,具有养血益气、健脾补肾、行血健骨的功效...

2024-05-02a351910080阅读(20)评论(0)

家常炖鸡的窍门:如何炖出美味的板栗炖鸡! 炖鸡的小技巧: 1、烧鸡的时候尽量不要放姜,蒜,酒,否则味道不好,栗子就会失去原来的味道。做之前一定要将鸡肉焯水。放几片姜片,它可以帮助去腥。在做的时候,不要加的太多,也不要加的太少。如果放多了,就...