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坐月子营养食谱分享:为新妈妈提供全面营养的美味菜单

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坐月子营养食谱分享:为新妈妈提供全面营养的美味菜单。 山药:有健脾、补肺、固肾、益精之功效。用于脾虚久泻、食欲不振、肺虚咳嗽、带下、小便频数、虚汗不止。 桂圆:有补心安神、养血益脾之功效。可治疗脾胃虚弱、气血不足所致的失眠、惊悸、眩晕等症。...