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幼儿园菜谱搭配:培养健康饮食习惯的秘诀
幼儿园菜谱搭配:培养健康饮食习惯的秘诀 周一:早饭吃,午餐吃饱,晚饭也够吃 注意:吃得很饱,因为幼儿的胃肠功能相对较弱,对食物的消化能力较差,如果是硬的馒头或硬米饭,容易使幼儿因消化不良而出现腹胀、腹痛等症状。 周二:早饭可以吃,晚餐可以吃...
幼儿园菜谱搭配:培养健康饮食习惯的秘诀 周一:早饭吃,午餐吃饱,晚饭也够吃 注意:吃得很饱,因为幼儿的胃肠功能相对较弱,对食物的消化能力较差,如果是硬的馒头或硬米饭,容易使幼儿因消化不良而出现腹胀、腹痛等症状。 周二:早饭可以吃,晚餐可以吃...
14个月宝宝食谱大全 一日三餐合理搭配,宝宝健康快乐成长! 早饭:牛奶 :全麦吐司50g 菜汁:纯蜂蜜适当 米糊:鲜奶适当 汤勺:面包屑5g 勺子:锡箔纸(外敷) 流程: 1.将准备好的原材料一起放进搅拌器内,搅拌器内和好,静放10分钟,再...