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2024-06-26a351910080阅读(48)评论(0)

吃黑米能减肥吗?科学解析与实践经验分享! 营养学家表示,黑米能提高基础代谢率,促进身体生长发育,增强体力,提高耐力,消除疲劳,改善贫血症状。黑米具有健脾、养胃、补肾、明目、润肠、活血、美容、延缓衰老等功效,经常食用黑米,对慢性肝炎、高血压、...