标签：可食用性

2024-05-31a351910080阅读(48)评论(0)

一、山药豆的皮营养丰富可食用吗 山药豆皮含有蛋白质、糖类、脂肪、维生素B、维生素C和钙、磷、铁等,所含营养成分高,而且对胃肠道有补益作用,可用于小儿脾胃虚弱、消化不良,也可以健脾益胃,能够促进食物消化,而且对机体有健胃功能,山药豆皮还可以辅...

2024-02-19a351910080阅读(18)评论(0)

佛手瓜:生食还是熟食?探索佛手瓜的可食用性与健康益处分享 1、营养物质的选择。佛手瓜富含多种维生素和微量元素,其中维生素C含量比西红柿高3倍,比苹果高4倍,比柑橘高2倍。维生素C的主要功能是促进抗体的生成,增加免疫力,帮助伤口愈合。 2、生...