
南瓜的正确吃法,让你摄入最丰富的营养
一、南瓜的正确吃法 1、南瓜能生吃,可以蒸着吃,也可以炒着吃,还可以做汤。但炒熟了以后,口感会非常软糯,可以和很多食材搭配,比如可以和瘦肉一起炖汤喝,还可以和芋头一起炒着吃。 2、南瓜可以做沙拉,里面可以放一些南瓜,南瓜可以和别的蔬菜一起炒...
一、南瓜的正确吃法 1、南瓜能生吃,可以蒸着吃,也可以炒着吃,还可以做汤。但炒熟了以后,口感会非常软糯,可以和很多食材搭配,比如可以和瘦肉一起炖汤喝,还可以和芋头一起炒着吃。 2、南瓜可以做沙拉,里面可以放一些南瓜,南瓜可以和别的蔬菜一起炒...
一、家常南瓜疙瘩汤的做法 1、面粉中加入适量温水,揉成面团,醒半个小时。 2、切成小块,醒好的面揉成光滑面团。 3、擀成饼状,锅烧热,倒入适量油,放入南瓜饼,两面煎。 4、南瓜饼煎好后,放到盘里,撒点芝麻,这样好吃,可以蘸着番茄酱吃。 二、...
幼儿南瓜饼 营养美味,做法大全一次掌握好 做法一 1.南瓜洗净去皮,去瓤去籽,切成薄皮。 2.放入锅里隔水蒸5分钟至熟。 3.将南瓜饼取出,用勺子压成泥,加入面粉,搅拌均匀,揉成小团。 4.揉成光滑的面团。 5.取其中一块用擀面杖擀薄,然后...
家庭厨房秘籍:轻松制作美味南瓜饼的几个步骤: 做法一: 1、南瓜切块,蒸锅上气。 2、锅里烧开一锅水,放入南瓜,蒸15分钟。 3、晾凉后,挖出南瓜泥,放点盐,搅拌均匀。 4、倒入面粉,搅拌成面糊状。 5、模具上垫上锡纸。 6、倒入南瓜泥,放...
家常蒸南瓜饼轻松做法分享 家常蒸南瓜饼轻松做法分享 做法一: 1、南瓜去皮洗净切片蒸熟。 2、去掉南瓜里的籽,然后打成蓉。 3、加适量的面粉和成面团。 4、揉到比较柔软。 5、揪成小剂子,然后擀成薄薄的面皮。 6、撒上适量的盐。 7、然后用...
家常制作 美味南瓜饼的做法及配方分享 食材明细:南瓜、面粉、泡打粉、奶粉、泡打粉 做法步骤: 1、南瓜去皮去瓤洗净,切小块,备用加入面粉、泡打粉和奶粉,拌匀,然后加入清水拌匀,以免结成块揉成面团,分成小团 4、揉成光滑面团 5、盖上保鲜膜醒...
南瓜饼:制作方法与配方详解,让你秒变南瓜饼大师!!做南瓜饼的时候你可以做一些蔬菜的饼,在吃的时候不仅更有食欲,还能帮助消化,对于身体是很有帮助的,现在大家就一起来学习一下南瓜饼的制作方法和配方吧。 南瓜饼:是用南瓜和面粉制作而成的一道面食,...
南瓜饼新吃法:轻松自制用面粉做南瓜饼,美味与营养兼得! 主料 南瓜 面粉 辅料 小葱 鸡蛋 胡椒粉 食用油 制作步骤 1.南瓜去皮,切成0.5cm左右的薄片。 2.上锅蒸熟,用勺子压成泥,撒上干面粉,放入保鲜膜里醒一会。 3.将鸡蛋打入南瓜...
分享 如何制作美味的发酵面粉南瓜饼:简单步骤揭秘! 做法一 食材准备 南瓜半个、面粉适量、食盐1/4小匙、五香粉1/4小匙、辣椒面1/4小匙、植物油适量。 方法步骤 1.南瓜去皮切小块蒸熟,压成泥。 2.面粉中加入南瓜泥、盐、五香粉、辣椒面...
材料:南瓜,鸡蛋,面粉,油,盐,胡椒粉,水 做法: 1、南瓜去皮,切成片 2、放入蒸锅蒸10分钟 3、然后用小刀刮掉上面的那层南瓜皮 4、然后用牙签把南瓜馅挑散开 5、鸡蛋加入适量的面粉,少许盐,加一点点油调成糊 6、把南瓜面片在面粉糊里滚...