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探究排骨冬瓜汤的功效和作用:保健与清热之道
探究排骨冬瓜汤的功效和作用:保健与清热之道 (1)、 、 、 冬瓜性凉,味甘,能利水消肿、清热解暑。 (2)、 冬瓜中含有维生素C,能保护皮肤和毛细血管,有预防动脉硬化的作用,也能增进食欲,帮助消化。 (3)、 冬瓜性寒,味甘,能清热、解烦...
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学会烹饪美味鲫鱼汤的秘诀与技巧,鲫鱼汤具有滋补强身,补气暖胃,益气通乳,通利血脉,利水消肿,通络下乳等功效。下面我们就来了解一下吧。 鲫鱼富含蛋白质、矿物质、维生素A、B族维生素、烟酸、钙、磷、铁等营养成分。鲫鱼具有补虚、利水、通络、下乳等...