标签：利尿

2024-10-01a351910080阅读(5)评论(0)

十大降火食物排行榜:帮到你平衡身体炎症的最佳选择 1.苦瓜 苦瓜味苦、性寒,有清热解毒、清心明目的功效,是夏季常吃的瓜果蔬菜。而且苦瓜还含有大量的维生素C和粗纤维,具有清心明目、降血压、血脂、防治糖尿病的作用。 2.番茄 番茄是一种富含维生...

2024-06-27a351910080阅读(40)评论(0)

吃玉米能减肥吗?揭秘玉米对减肥的影响 玉米的热量非常低,也很容易被人体消化吸收,而且玉米中含有丰富的纤维素,能够促进肠胃的蠕动,促进消化,也能够降低胆固醇的含量,有利于人体减肥。 玉米的营养价值 玉米,又名苞谷、苞谷、六谷等,属于一年生草本...

2024-03-11a351910080阅读(41)评论(0)

夏季美食 10款清爽下饭菜谱,让你迎接炎炎夏日的美味享受! 绿豆百合:清热解暑 做法: 1、绿豆去杂质洗净,用清水泡20分钟,待用;百合剥成瓣,去蒂洗净; 2、锅中水烧开,放入绿豆、百合煮3分钟,加白糖,待用; 3、然后将泡好的百合倒入粥内...