标签：五谷杂粮

2024-09-25a351910080阅读(11)评论(0)

健康美味,五谷杂粮包子加盟连锁引领美食新潮流!!五谷杂粮包子,是中国十大包子类的一种,可以制作多种美味的面食,而且具有很丰富的营养价值,有着“黑色的诱惑”。五谷杂粮包子, 一、材料: 小麦面粉,水,盐 做法: 1、水,盐,水搅拌均匀 2、酵...

2024-09-21a351910080阅读(6)评论(0)

五谷杂粮豆浆 材料 五谷杂粮(五谷杂粮)250g 水适量 豆浆机打豆浆前一晚要先浸泡,有条件的可以买专业打豆浆的,但是不可以用那种那种包装过久的五谷杂粮豆浆。 材料:五谷杂粮(五谷)250g 做法 1、五谷类食品可以依照自己的喜好来安排,但...

2024-08-12a351910080阅读(15)评论(0)

如何煮出让人垂涎欲滴的美味实心汤圆?这里要为大家推荐的就是一款将五谷杂粮换成普通的五谷杂粮制作出来的美味点心,这款点心可以在饥饿的时候随时随地的食用,尤其是女性朋友们,可以给身体补充足够的能量,而且这种点心吃起来也是非常的美味的。 一、五谷...

2024-07-14a351910080阅读(21)评论(0)

培养儿童健康消化系统,推荐五谷杂粮养胃配方!五谷杂粮养胃配方,五谷杂粮配方中都有它的功效! 一、薏仁小米粥 薏仁又称薏米,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。小米因其富含蛋白质、脂肪、维生素B1...

2024-05-25a351910080阅读(11)评论(0)

尝试7日瘦身蔬菜汤,轻松瘦下来!这几天,你不妨尝试下这7日瘦身蔬菜汤,在家也能坚持下来,同时,还有这些知识你要知道。 1、去超市买水果 逛超市买菜的时候,注意要询问看清楚水果的来源,询问清楚营养师,或者经常看一下水果的种类,看看里面是否含有...

2024-02-03a351910080阅读(29)评论(0)

五谷杂粮饼的做法:丰富营养、健康美味的早餐选择 南瓜杂粮饼的做法 1.南瓜切成很薄的片 2.取一小坨一小坨的在南瓜片中间压一个洞 3.然后再用勺子把中间压实 4.抹上适量的面粉 5.撒上点黑芝麻 6.电饼铛提前预热,等预热,放入南瓜片 7....

2024-02-03a351910080阅读(28)评论(0)

五谷杂粮粥的功效:增强免疫力、提高营养摄入与促进消化系统健康。 五谷杂粮粥是中国膳食结构中非常普通的一种粥。 每100g的谷物米,含有约800mg的维生素B族、8mg的维生素E、6mg的维生素A、30mg的维生素D,以及约160mg的蛋白质...