标签：丝瓜

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中医药膳营养师培训:深入探索中医药膳理论与实践的综合培训方案,深入探索中医药膳营养保健领域与实践的综合指导方案,深入探索中医药膳营养保健领域与实践的综合指导方案。 “药膳汤”——“秘方” 偏方:将枸杞子、桑叶、枇杷叶、茯苓、白术、枳壳、黄精...

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丝瓜鸡蛋汤:促进消化、美容护肤、增强免疫力的营养宝藏! 家常做法: 1.丝瓜去皮,切成丝;鸡蛋打散;蒜瓣去皮切碎。 2.锅置火上,放适量油烧热,将鸡蛋煎熟,放入丝瓜丝、盐、味精调味,再略炒即可。 丝瓜鸡蛋汤功效: 丝瓜鸡蛋汤,营养丰富,功效...

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丝瓜鸡蛋汤的功效与作用:促进消化、滋润肌肤、增强免疫力。 1、促进消化:丝瓜鸡蛋汤属于一种比较常见的汤类,里面的主要材料有丝瓜、鸡蛋,适量的食用可以有效的达到促进消化的效果,同时还可以清除肠道当中的垃圾,促进肠道的蠕动,预防便秘。 2、滋润...

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准备好丝瓜半斤,准备适量的鸡蛋两个,准备适量的盐,准备适量的葱姜蒜,准备适量的豆豉,另外准备适量的植物油。先把葱姜切碎备用,把鸡蛋打进碗里面,然后再把豆腐捣碎,锅中放入适量的植物油,油热以后,把鸡蛋液快速的倒入锅中,然后不断的搅拌,然后把豆...

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丝瓜的营养价值很高,可是想要做到这个品味的话,还需要搭配好食物,才可以将丝瓜的口感发挥到极致,丝瓜的吃法有很多,可以炒、可以凉拌,还可以用丝瓜做汤喝,既能清热解毒,还能调理肠胃,从而达到排毒的作用。丝瓜也是有养生功效的,那么丝瓜美食大合集是...

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丝瓜美食大全 一、煎炒丝瓜 材料 丝瓜,豆干,猪肉,鸡蛋,生抽,蒜,盐,胡椒粉,辣椒油 做法 1.丝瓜去皮切条,肉切小块,鸡蛋打入碗中搅匀,加入适量生抽、辣椒油、蒜末、盐和胡椒粉,拌匀备用; 2.炒锅中放适量油,烧热后放入肉块,煎至微黄; ...

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丝瓜美味佳肴:揭秘丝瓜的正确吃法,让你健康又满足! 1.丝瓜鸡蛋饼 丝瓜鸡蛋饼是一道传统的小吃,制作原料主要是丝瓜,鸡蛋,面粉,盐等。丝瓜鸡蛋饼的口感非常爽滑,老少皆宜,而且可以用做家常,做法简单,还可以根据自己的喜好来选择制作。 做法:将...

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一、丝瓜的营养与美容价值 1、丝瓜具有润泽肌肤、延缓衰老的功效。丝瓜中的丝瓜水提取物有较强的漂白效果,能帮助机体解除游离基的抑制,有增白、淡化色斑的作用。 2、经常食用丝瓜还有抗病毒、抗过敏的功效。 3、丝瓜中含有一种抗过敏物质丝瓜水提取物...

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丝瓜的吃法大全|丰富菜谱分享,让你尽情品味丝瓜的美味。 1、丝瓜炒豆腐 丝瓜一条洗净,切块,豆腐切片,蒜苗,备用。热锅凉油放入蒜苗,煸炒至断生。把丝瓜,豆腐,鸡蛋放进锅中。放适量的盐和酱油调味。用锅铲慢慢大约10分钟左右就好了。 2、丝瓜炒...

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一、丝瓜炒蛋:焯水还是直接炒?揭秘丝瓜烹饪的不为人知的秘密 2、丝瓜与鸡蛋相克,且两者的营养价值相结合,有清热去火、清热养阴的作用,是凉性的养生食材。 3、丝瓜含有一种解痉作用的物质,能够促进肾上腺素的分泌,加强肠管的收缩力,故有治痉的作用...