标签：丝瓜

2024-04-08a351910080阅读(25)评论(0)

备孕宝妈必备!备孕营养餐食谱大全,助你迈向健康宝宝之路! 1、银耳红枣汤 材料:银耳30克,红枣20克,冰糖适量。 做法:红枣洗净去核,银耳发透去杂质,撕成小片。放入铝锅内,加水适量,置武火上烧沸,再用文火炖熬30分钟,待银耳、红枣烂熟,放...

2024-03-15a351910080阅读(207)评论(0)

学习正宗素炒丝瓜的制作方法:一道简单又美味的素食佳肴!【丝瓜豆腐】 食材:丝瓜,豆腐,蒜末,红辣椒,生姜,盐,生抽,糖。 做法:豆腐切成片,丝瓜去皮切块,蒜切末,红辣椒切段,生姜切末。炒锅烧热后倒油,油热后倒入豆腐翻炒,用锅铲压一压,然后放...

2024-03-13a351910080阅读(25)评论(0)

孕期营养食谱:为您和宝宝健康提供全方位的营养支持支持 一、产前食谱 藕汤 原料:新鲜藕。 做法: 1.将新鲜藕清洗干净,将藕节放到沸水中浸泡。 2.将浸泡过的藕的水滤干。 3.把藕片放到豆浆机的纯奶中,按住豆浆机的选项,搅打至熟。 4.搅打...

2024-03-11a351910080阅读(34)评论(0)

夏日美食轻松搭! (1)丝瓜鸡蛋汤 用材:丝瓜2根,小红椒2个,食用盐2小勺,姜2片,植物油、葱段、米酒、白胡椒粉适当。 作法: 1、丝瓜清洗削皮,切割成滚刀块。将葱段、姜片和白胡椒粉切完,小红椒清洗切割成丝。 3、在锅中添加适量的油,烧开...

2024-03-09a351910080阅读(40)评论(0)

口感鲜嫩,轻松学会丝瓜家常菜做法,引爆味蕾的美味烹饪秘籍是如何烹饪的,看了上面的步骤,真的很心动,特别想知道口感鲜嫩,快来学习了解吧! 1.丝瓜炖猪瘦肉 材料:丝瓜半根、五花肉1小块、葱姜适量、八角一个、盐适量、生抽适量、糖少许、老抽适量、...

2024-02-29a351910080阅读(23)评论(0)

创意炒鸡肉调料搭配,让你的家常鸡肉焕发惊艳风味! 【丝瓜炒鸡肉】 原料:丝瓜(300克)、鸡肉(150克)、大蒜(20克)、盐(2克)、酱油(2克)、白砂糖(1克)、花生油(5克) 做法: 1、丝瓜洗净去皮切滚刀块。鸡肉洗净切成小块。大蒜切...

2024-02-27a351910080阅读(22)评论(0)

分享 家里最受欢迎的丝瓜蛋汤家常做法,简单易学又营养美味,简单易学又营养美味,很值得尝试。丝瓜蛋汤很适合家居生活中的人们,很是受人们的欢迎,丝瓜蛋汤不仅味道很好,对身体健康有很大的好处,生活中有这道菜的朋友们,在家的话就可以在家里面动手做,...

2024-02-27a351910080阅读(33)评论(0)

分享 中秋节菜谱家常菜做法:丰盛餐桌上的家味传承传承千年。 一、双丝瓜皮 材料:南瓜250克,丝瓜100克,鸡蛋1个,淀粉适量,植物油适量,食盐适量。 做法: 1、将南瓜洗净去皮,切成细丝,丝瓜去皮洗净,切成细丝,鸡蛋磕入碗内搅匀,淀粉加适...

2024-02-03a351910080阅读(60)评论(0)

享受丝瓜的颜值与美味,尝试这个秘籍,让丝瓜炒蛋保持鲜绿色!让丝瓜炒蛋保持鲜绿色!快来学习吧! 1、鲜绿色丝瓜炒蛋是一款绿色的素菜,主要材料是丝瓜,调料是盐,味精,辣椒油,酱油,蒜末等,制作过程比较简单,食材都是根据自己的口味,进行适当的搭配...

2024-02-01a351910080阅读(38)评论(0)

丰富多样,健康美味!凉拌菜单大全集,凉拌菜肴,凉拌菜,凉拌菜, 丝瓜鲫鱼汤 原料: 鲫鱼1条、丝瓜一根、鲫鱼1条、姜1片、盐适量。 做法: 鲫鱼去鳞、腮,从腹部切开,去除鱼骨和内脏。 将鲫鱼用盐、姜腌15分钟。 丝瓜去皮,切菱形片,撒盐,腌...