男生说干炒牛河是什么意思?揭秘男生口中的隐藏暗语。男人说干炒牛河,其实是用炒牛河做出来的。作为阳刚之气,男人很可能把这一个玩笑看成是理所当然的。
其实,阳刚之气是一种阴阳之道,说阳刚之气,其实是一种形容人体的阴阳观念。阳气本是虚性的,阳虚是虚性的。身体壮实,全身力量就强,非常容易生病。相反,身体壮实,大强度的运动,会消耗大量的能量,造成热量大量堆积,身体变虚,肌肉也会僵硬,容易生病。
当然,男人也不例外,当男人吃得多,体力消耗得少,自然容易生病。当然,除了体力消耗多,阳气也会消耗很多。阳气是男性必不可少的东西,男人也会有阳气。
“男人偏食大多数是因为肉类,而肉是人体的一小部分,是非常容易缺乏阳气的。”非常好的方法是多吃一些肉类,既能补充肉类,又能补充阳气。而且很多蔬菜水果亦是补充阳气的。
男人多阳气,不仅仅是皮肤的问题,亦是身体健康的“晴雨表”。
“阳气虚弱,是体内阳气不足的表现,所以,我们可以通过一些食疗来弥补阳气。”杨力说。
下面介绍几种食疗方。
生姜红糖水
材料:生姜5片,红糖适量。
做法:将生姜洗净,切片。红糖放入锅中,加水适量,煎煮10分钟即可。
功效:能有效缓解腰膝酸软、阳痿等症状。
橘皮茶
材料:橘子皮、橘核各15克,水1000毫升。
做法:将橘子皮洗净,切碎,与橘核同放入锅中,加800毫升水,煎煮20分钟,去渣取汁,再加入500毫升水,煎煮10分钟,加入适量白糖即可。
杜仲茶
材料:杜仲15克,绿茶3克。
做法:将杜仲、绿茶一同放入杯中,用沸水冲泡,焖约5分钟即可。