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男人喝乌鸡汤禁忌大揭秘:不容忽视的健康警示!
乌鸡又名乌骨鸡,是我国传统的名贵药膳,在我国古代,“鸡”就被列为皇宫的贡品。中医认为乌鸡味甘、性平,具有滋阴补血、益精明目的功效。
它含有很丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、微量元素等营养成分。
不仅仅是女性滋补佳品,乌鸡还可防治各种疾病,如产后体虚、血虚、头昏眼花、胃口不振、消瘦、月经不调、大便燥结、失眠多梦等。
乌鸡有温中益气、补肝益肾、健脾止泻、调月经、止白带等功效。
《本草纲目》认为乌鸡“补虚劳羸弱,治消渴,泄痢,久疟,噎膈反胃,消渴,痰癖,水肿,耳聋,自汗,带下”。
乌鸡营养丰富,特别是含有人体所必需的多种氨基酸、微量元素、黑色素、超氧化物歧化酶等,可有效改善人体机能,提高免疫力。
乌鸡味甘、性平,入肝、肾二经,具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻、调月经、止白带、利产妇乳、利阴气之功效。
《本草纲目》说:乌鸡“疗虚弱,中寒气,补肝益肾,除风湿,善治妇人崩中带下”。
《食疗本草》认为乌鸡“疗肝风血虚,去寒痹,助阴气,疗消渴,骨蒸劳热,产后阴气下陷”。
李时珍还说:乌鸡更能补虚劳,治消渴,益产妇,治妇人崩中带下”。
《本草纲目》认为乌鸡“疗消渴,中寒气,补肝益肾,除风湿,善治妇人崩中带下”。
何首乌
何首乌味苦、甘、涩,性微温,入肝、肾二经,具有补肝肾、益精血、养阴黑发、悦颜色等功效。
《本草经疏》认为“何首乌,诸书皆言滋水补肾,黑发轻身”。
何首乌与枸杞子、红枣、桂圆同煮,是最简单易行的养肾养肝的吃法。
