揭秘苦瓜炖三种神汤，喝完后竟然还想再来一碗！

揭秘苦瓜炖三种神汤,喝完之后竟然还想再来一碗!苦瓜虽然味道很苦,但是可用来做菜吃,是非常好的补品,而且有很好的减肥效果。

苦瓜的功效与作用

苦瓜性寒,能清热解毒、除烦止渴,可治疗热毒、疖疮、痈肿、丹毒、痢疾、黄疸、痔漏等。现代医学研究表明,苦瓜中所含的苦瓜皂苷,有非常明显的降血糖作用,不仅有类似胰岛素样作用(故有植物胰岛素之称),而且还有刺激胰岛素释放的功能。

苦瓜还可以促进人体内胰岛素的分泌,可有效地防治糖尿病,并具有刺激胰岛素释放的功能。

苦瓜中的有效成分能促进人体内脂肪的分解,具有减肥的作用。

苦瓜含有一种类似胰岛素的物质,具有良好的降血糖作用。

另外,由于苦瓜中含有一种具有明显抗癌作用的蛋白质,因此,常吃苦瓜可以防治肿瘤的发生。

因此,苦瓜可以作为癌症患者的食疗佳品。

苦瓜汤的做法

材料:苦瓜一根,西红柿一个,牛奶一小杯,白糖。

做法:

1、苦瓜一根去瓤,西红柿一个去瓤,一起切成丁,然后用开水焯一下。

2、把牛奶和苦瓜、西红柿倒入锅内,加入适量的水,大火烧开。

3、转小火,加入适量的白糖,慢慢熬制。

4、熬到苦瓜软烂就可以了。

苦瓜里的籽能吃吗

苦瓜里的籽是可以吃的。

苦瓜里的籽可以吃,

苦瓜里的籽是可以吃的,

苦瓜里的籽是不可以吃的,

怎么让苦瓜里的籽变白

1、使用柠檬皮或柚子皮擦拭,切掉里面的籽。

2、用盐水浸泡,苦瓜里的籽非常容易就会变白。

3、苦瓜切成薄片,越薄越好。