揭秘绝妙配方！轻松制作酥脆诱人的家庭自制薯条！

揭秘绝妙配方!轻松制作酥脆诱人的家庭自制薯条!

薯条材料:马铃薯,面粉,鸡蛋,油,盐

做法:

1.先将马铃薯洗净,去皮,然后切成小块,在放入水中浸泡。

2.把泡过的马铃薯洗净,去皮,再切成细丝。

3.放入水中浸泡30分钟,沥干水份。

4.把马铃薯丝沥干,加入鸡蛋、油、盐、面粉、油搅拌均匀。

5.把搅拌均匀的土豆丝,装盘,用筷子插一插,肉感更加好。

6.炸锅中放入适量油,烧至八成热,放入炸好的薯条,炸至金黄色即可。

土豆条的营养价值

土豆含有很丰富的淀粉、蛋白质、土豆含有大量膳食纤维,能宽肠通便,帮助机体及时排泄代谢毒素,防止便秘,预防肠道疾病的发生。

1.土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部,增白作用十分显着。人的皮肤容易在炎热的夏日被晒伤、晒黑,土豆汁对清除色斑效果明显,并且没有副作用。

2.土豆能留住岁月的脚步,让我们从内而外地唤醒。土豆对眼周皮肤也有显着的美颜效果。将熟土豆切片,贴在眼睛上,把土豆切成片敷在脸上,具有美容护肤、减少皱纹的良好效果。年轻人皮肤油脂分泌旺盛,常受青春痘、痤疮困扰,用棉花沾新鲜土豆汁涂抹患处可帮助应对这一挑战。

3.土豆能吃出好性格。

4.土豆能留住岁月的脚步,让我们从内而外散发青春。将土豆切成片敷在眼睛上,将熟土豆切片,贴在脸上,年轻人皮肤油脂分泌旺盛,常受青春痘、痤疮困扰,用棉花沾新鲜土豆汁涂抹患处可帮助应对这一挑战。

5.土豆能吃出好性格。土豆能吃出好性格。

6.土豆能吃出好性格。