探索各种美食名称大全，让你的味蕾尽享美食盛宴

探索各种美食名称大全,让你的味蕾尽享美食盛宴。

味道甘美,营养丰富,可生吃,也可烹炒,或干煸,或和猪肉一起炖煮。蝉是美味,可炒,亦可做汤,也可做糕点。

鲤鱼

鱼为中国四大名鱼之一,为优质蛋白质和必需脂肪酸。鱼的蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。

小白瓜

瓜味甘美,可生食,也可熬粥,或制作菜肴。小白瓜性凉,有清热利尿、解毒通便、对尿路感染、咳嗽、痢疾、肺热咳嗽、咽喉肿痛、水肿、小便不利、脚气等有辅助治疗作用。

莴笋

莴笋性微寒,有清热解毒、利尿通便、血尿伴有小便涩痛者。

丝瓜

丝瓜性寒,有清热利肠、凉血解毒之效,血尿伴有尿频、尿急、腰酸、遗精、苔黄、舌红苔黄、脉数无力者。

冬瓜

冬瓜性寒,有清热利水、解毒消肿之效,适宜于水肿、小便不利、暑热烦渴、湿热泄泻、痰喘咳嗽、肾炎水肿、高血压、慢性肾炎浮肿、肝硬化腹水、冠心病、高血压、肥胖等病人食用。

冬瓜性寒,有清热利水、解毒消肿之效,适宜于高血压、暑热烦渴、湿热泄泻、肾炎水肿、肝硬化腹水、冠心病、肥胖、糖尿病、肥胖等病人食用。

莴笋性微寒,有清热、利尿通便、血尿伴有小便涩痛者。

马齿苋

马齿苋性寒,有清热利湿、适宜于血热伴有热淋、尿频、尿急、尿痛、血尿伴有肛门灼热疼痛者。

苋菜的营养价值

1、苋菜含有大量的铁、钙、磷等,对贫血、浮肿、小便涩痛等症有辅助治疗作用。

2、苋菜富含维生素,其中维生素C含量丰富,比西红柿高出2倍,比苹果高出3倍。