探究亚麻籽油价格：500克一瓶的市场价是多少？

探究亚麻籽油价格:500克一瓶的市场价是多少?

超市导购小姐姐,从3元到100元一斤不等,每次购物时,导购员都会判定你的亚麻籽油是不是属于普通食用油。其实,“潜在顾客认为,食用油营养价值高,效果会更加好。”

这里就有一个疑问,潜在顾客看到价格的高低,看到油品的价格,就要看是不是含有食用油的量是不是为食用油,因为食用油的种类有很多,油的品质也不一样,不一样的食用油所含的营养成分也不一样。

那么,究竟哪些油是植物油呢?

1.亚麻籽油:

营养价值:亚麻籽油含有很丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素E和钙、镁、锌等矿物质,有预防心脑血管疾病、延缓衰老、促进生长发育、预防心血管疾病的作用,还能降低胆固醇,保护心脑血管,降低血压。

适合人群:一般人群均可食用。

2.亚麻籽油:

3.芥末油:

营养价值:芥末油含丰富的植物化学物质,可预防心脏病、中风、高血脂、糖尿病等,还能减少血液凝块,增强记忆力。

4.芝麻油:

营养价值:芝麻油含有很丰富的亚油酸、亚麻酸等矿物质,可降低血液凝块,增强记忆力,保护心脑血管,还能减少心脏病、中风、糖尿病等,还能降低胆固醇,保护心脑血管。

5.黑米油:

营养价值:黑米油中含有很丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素E、维生素B、维生素C等营养物质,有预防心脑血管疾病、改善睡眠、防止便秘等作用,还能预防动脉硬化、降低血脂。

6.花生油:

营养价值:花生油含有很丰富的不饱和脂肪酸,是一种不饱和脂肪酸,是人体不能合成的。