掌握香蕉面包经典制作方法，轻松做出美味香蕉面包！

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香蕉面包的做法

材料

香蕉半根、黄油少许、白糖、鸡蛋一个、低筋面粉50克

做法

1、香蕉切块后放入容器中,倒入黄油,拌匀

2、打入鸡蛋,拌匀,加入白糖

3、继续拌匀,加入面粉

4、和成面团,盖上保鲜膜,室温发酵至2倍大

5、取出排气,滚圆后松弛20分钟

6、放入烤盘,烤箱预热200度,中层烤20分钟

7、香蕉表面刷上蛋液

8、放入烤箱中层,继续烤10分钟即可

香蕉的营养价值

1、香蕉的营养价值很高,含有很丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素C、

2、香蕉的营养价值也很高,含有很丰富的蛋白质、脂质、糖、钙、铁、维生素C、

3、香蕉的营养价值很高,含有很丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、

4、香蕉含有很丰富的镁,镁对心脏活动具有非常重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有预防高血压及心肌梗死的作用。香蕉含有一种天然的儿茶素,能写出的帮助大脑进行调节,具有健脑益智的功效。

5、香蕉含有大量的钾,可以维持酸碱平衡,促进血液正常循环,缓解肌肉痉挛,同时还能抑制钠离子引起的肌肉痉挛,同时香蕉中含有大量的镁,可以很好的保护心血管系统,并还能扩张冠状动脉,有预防高血压及心肌梗死的作用。

6、香蕉中含有一种天然的儿茶素,可以很好的帮助大脑进行调节,具有健脑益智的功效,能很好的帮助大脑进行调节,具有健脑益智的功效。