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彩椒创意大放送
材料
彩椒,彩椒,葱花,盐,鸡精,糖,麻油
做法
1.彩椒、彩椒洗净,切成均匀的小块;葱花、盐、鸡精、糖、麻油、鸡精混合成调料汁。
2.彩椒小块均匀的摆在彩椒上,
彩椒创意大放送的做法大全
1.彩椒、彩椒洗净,切成均匀的小块。葱花、盐、鸡精、糖、麻油混合成调料汁。
2.彩椒块均匀的摆在彩椒上,
3.彩椒块均匀的摆在彩椒上,
4.彩椒块均匀的摆在彩椒上,
彩椒创意大放送的营养价值
1.彩椒中含有很丰富的维生素C,可增强机体免疫力,还能软化血管,预防动脉硬化。
2.彩椒中含有大量的维生素B,能促进消化,
3.彩椒含有大量的维生素C,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇。
4.彩椒富含胡萝卜素,是有效果的抗氧化剂,可提高人体免疫力,预防感冒。
5.彩椒中含有大量的抗氧化剂,可有效果的抑制癌细胞的生长,降低癌症的发病率。
6.彩椒中含有很丰富的维生素A,可增强人体免疫力,促进消化,保护眼睛。
7.彩椒含有很丰富的维生素C,可以促进消化,
8.彩椒中含有大量的维生素B,可以促进消化,
9.彩椒中含有大量的抗氧化剂,可提高人体免疫力,预防感冒。
10.彩椒中含有大量的维生素C,可以保护眼睛,预防动脉硬化。
彩椒的吃法
1.彩椒炒肉
彩椒炒肉,首先需要将彩椒洗干净,然后将彩椒切成块状,肉片最好是可恰当的薄一些,将肉片放到锅里面,加入适量的盐,酱油,生抽,料酒,鸡精,葱姜蒜,淀粉,孜然粉,香油,还有花椒油,搅拌均匀,腌制10分钟左右,等到彩椒变软,闻到辣味就可以捞出了。
