宝宝营养早餐食谱做法：给宝宝健康成长的关键！

宝宝营养早餐食谱做法:给宝宝健康成长的关键!

1、鲜奶蛋奶三明治

材料:牛奶、吐司面包、生菜叶。

做法:把牛奶、吐司面包、火腿肠分别切成四块,再分别将四个小一点的火腿肠切成小方块,然后放入搅拌机内,搅打成糊状,把所有材料混合,用温奶泡好后加入奶油和奶粉,拌匀后,放入冰箱冷藏10分钟,将材料全部拌匀,用保鲜膜包好,放入冷冻室备用。

2、鳕鱼早餐

材料:黄油、蛋、鱼胶粉、白糖、盐。

做法:把鱼胶粉放入碗中,加入少量的水,将鱼胶粉放入碗中,将白糖加入碗中,将火腿肠切成小方块,然后放入搅拌机中,搅打成泥状,将所有材料混合,用保鲜膜包好,放入冰箱冷藏10分钟。

3、凉拌三明治

材料:三明治面包、黄油、牛奶、黄瓜、西红柿。

做法:把三明治面包切成小方块,把三明治面包放在小方块上,然后放入打散的鸡蛋,加入牛奶,搅拌均匀,再加入一些黄瓜,西红柿,火腿肠,将三明治面包放入冰箱冷冻20分钟。

4、黑咖啡酸奶水果羹

材料:黑咖啡、酸奶、水果、蜂蜜。

做法:把水果洗干净切成小块,然后放入搅拌机中,加入适量的清水,搅拌成糊状。搅拌成糊状,然后放入冰箱冷冻20分钟。把香蕉切片,把酸奶放入搅拌机中,搅拌成香蕉糊。把水果片和香蕉糊混合,加入适量的蜂蜜,搅拌均匀,然后放入冰箱冷藏10分钟。

5、酸奶水果布丁

材料:酸奶、香蕉、白糖。

做法:把鸡蛋打散,加入酸奶,把酸奶加入到蛋液中,把酸奶香蕉糊和鸡蛋糊糊混合,把水果切成块状,放入冰箱冷冻20分钟。

6、猕猴桃香蕉糊

材料:猕猴桃、香蕉、酸奶。