创意美食!尝鲜猪柳炒双蛋堡,肉嫩鲜香让你回味无穷!
材料:猪柳500克、鸡蛋3个、香葱5根、酱油1勺、料酒1勺、生抽1勺、淀粉适量
做法:
1.猪柳剔去筋,切成丝。
2.鸡蛋加少许盐,打散。
3.锅中油热,加入猪柳丝,翻炒至变色,加入香葱段。
4.加入酱油、料酒,翻炒均匀。
5.加入适量的水,没过猪柳丝。
6.大火烧开,转中小火,炖至软烂,加适量盐调味。
7.盛出,撒上少许香葱,即可。
8.肉嫩鲜香让你回味无穷!
小贴士:
1.剔除筋,切丝后加入蛋清,淀粉可让肉质更嫩。
2.盐要最后加,要不然容易糊锅。
双蛋堡是大多数人都爱吃的美食,它的营养价值极高,可以起到强身健体,补益身体,强身健体的作用,能增强体质,增强身体免疫力。
素炒双蛋
食材:鸡蛋3个、红椒1个、白糖少许、植物油适量
1.鸡蛋打入碗中,加适量盐,加少许植物油打散。
2.青红椒洗净,去籽,切成细丝。
3.锅内放油烧热,倒入鸡蛋液,小火炒散。
4.倒入青红椒丝,加入盐,翻炒几下,加点水,再炒一会。
5.出锅装盘。
蒜蓉双蛋
食材:鸡蛋3个、蒜适量、鸡精少许、生抽适量
1.准备好材料。
2.把鸡蛋打散。
3.蒜切末。
4.把蒜末倒入碗中。
5.加入少许盐。
6.加入少许鸡精。
7.加入少许生抽。
8.加少许水。
9.加入少许植物油。
10.把鸡蛋搅拌均匀。
11.把搅拌好的鸡蛋倒入碗中。
12.调入少许盐。
13.调入少许生抽。
14.把锅烧热,倒入植物油。
15.把鸡蛋倒入锅中。
16.两面煎熟即可。