冷冻大海虾的做法大全：鲜美可口，轻松上桌！

冷冻大海虾的做法大全:鲜美可口,轻松上桌!

材料:虾250g,青辣椒1个,胡萝卜1根,盐、胡椒粉、香油、辣椒油、酱油、蒜适量。

做法:

1、将虾去头、去皮洗净,将蒜切成碎末备用;

2、将切好的蒜放入小碗中,加少许盐、胡椒粉、酱油、辣椒油、香油、蒜搅拌均匀;

3、将调好的汁倒入虾肉中,拌匀即可。

虾仁营养丰富,可是脂肪含量高,不宜多食,适量即可。

虾仁的功效与作用

虾仁营养丰富,有壮阳益肾、补精,

虾仁富含蛋白质,有壮阳益肾、补精,

虾仁中含有大量的维生素,其中维生素A和维生素B12是种非常重要的营养素,它们对预防性器官发育不良、增强性功可以在本项目中。

虾仁中含有矿物质,它可以调节人体神经系统,调节内分泌系统,改善睡眠。

虾仁中含有很丰富的镁,镁对心脏活动具有非常重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。

虾仁对于男性来说,还可以起到壮阳益肾、

虾仁富含钙,对牙齿、骨骼的发育有重要作用,能促进人体骨骼的生长,对小儿、孕妇的骨骼生长有重要意义。

虾仁还含有很丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,能很好的降低胆固醇,预防动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。

虾仁的烹饪方法

1.虾仁韭菜炒

原料:韭菜250克,虾仁150克,猪肉末50克,精盐、料酒、植物油、芡粉、水淀粉、姜各适量。

(1)将虾仁洗净,切成丝,韭菜洗净切成末。