传统家常版地三鲜的做法:回归家庭味道,轻松制作!
主料:
鸭肉(肥瘦)(100克)
辅料:
西红柿(200克)
土豆(100克)
青椒(100克)
姜(3克)
大蒜(2克)
葱(3克)
豆瓣酱(10克)
酱油(10克)
料酒(10克)
盐(3克)
味精(2克)
蚝油(10克)
白糖(1克)
植物油(50克)
做法:
1.准备材料。
2.鸭肉洗净切块。
3.土豆、青椒洗净切块。
4.蒜、姜切片。
5.热锅凉油放入鸭肉煸炒。
6.炒至鸭肉变色。
7.放入土豆、青椒翻炒。
8.加入豆瓣酱、酱油、料酒翻炒。
9.加水没过食材。
10.大火烧开,转小火焖煮。
11.大概煮至土豆软烂即可。
小诀窍
1.鸭肉是鲜美的美味,所以千万不要炒的太老了。
2.豆瓣酱需要炒的比较香。
3.土豆切块后,可以用热水浸泡,也可用清水浸泡。
鸭肉怎么做好吃
红烧鸭肉
主料:鸭肉500g
辅料:香菜50g、姜20g、蒜20g、生抽30ml、老抽5ml、料酒10ml、盐5g、白砂糖5g、鸡精5g、香油5ml、胡椒粉1g、小葱5g
1、准备好所需材料。
2、将鸭肉切成2厘米见方的块,放入锅中加入适量的水,水烧开后焯水,水开后煮3分钟。
3、捞出备用。
4、准备好调料,辣椒、葱、姜、蒜切碎,香菜切段。
5、将锅烧热后放入油,放入姜、蒜煸香。
6、放入鸭肉翻炒,然后放入生抽、老抽、料酒、盐、白砂糖、鸡精、白糖、辣椒粉、香油。
7、加入适量的清水,大火烧开。
8、然后将高压锅盖上,放入锅中,上气后压10分钟。