享受美味的早晨：100种简单又好吃的早餐食谱大全！

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早餐食谱

1.三明治面包

材料:切片面包2片,西红柿2个,鸡蛋2个,火腿肠2根,生菜适量。

做法:

1.鸡蛋打散,生菜洗净,火腿肠切片。

2.将三明治面包切成小块。

3.将鸡蛋、火腿肠、生菜一片片叠放在面包片上。

4.将吐司片对折,

5.将面包片对折,中间对折,中间挖一个小洞。

6.将吐司对折,

7.将吐司对折,

8.将鸡蛋液灌入填满,烤箱预热,180度烤5分钟即可。

2.香蕉奶酪

材料:香蕉1根,鲜奶100ml,盐少许,黄油少许。

1.将香蕉切块,加适量盐巴搅拌均匀。

2.在平底锅中放入黄油,将香蕉煎成金黄色。

3.将黄油用小火加热,加入香蕉翻炒,加入适量盐和黑胡椒,均匀搅拌。

4.将牛奶煮开,加入香蕉,搅拌均匀。

5.将奶酪片在香蕉上轻轻切几刀,均匀的撒在香蕉上,放入烤箱中,180度烤5分钟即可。

3.双色沙拉

材料:胡萝卜一根,香菇,黑木耳,黄瓜一根,虾皮少许,盐少许,柠檬汁适量。

1.胡萝卜去皮切块,黄瓜切块,香菇切片,黑木耳泡发好。

2.将黄瓜和胡萝卜块放入搅拌机中,

3.将香菇和黑木耳放入搅拌机中,

4.将准备好的虾皮和黄瓜放入搅拌机中,

5.将虾皮和黑木耳放入搅拌机中,

6.将拌好的香菇木耳黄瓜虾皮沙拉倒入烤盘中,在上面放上香蕉,在香蕉上撒上适量的黑胡椒。

3.炸香蕉

材料:香蕉,面包糠,鸡蛋,油,面粉,牛奶,玉米面,盐,白砂糖。

1.将香蕉剥皮,用刀削成小粒,加入适量的玉米面和面粉,再加入鸡蛋,牛奶,盐和白砂糖,再加入少许的水和成面糊。