享受天然健康，乌梅汤的配方及剂量助您远离疾病困扰

享受天然健康,乌梅汤的配方及剂量助您远离疾病困扰。乌梅汤的配方及剂量助您远离疾病困扰。

乌梅

乌梅具有酸性,味道非常的酸,可直接食用,可帮助改善体内酸性环境,让人的身体保持健康状态。乌梅中含有很丰富的维生素C,维生素C对于改善体内的氧化状况有着很大的帮助。

这道乌梅汤可以每天喝,而且对于身体的好处还有很多,可以很好的改善体内的酸性环境,帮助提高人体的免疫力,减少疾病的发生。

乌梅汤的功效与作用

乌梅汤

功效:乌梅性温、味酸、涩,归肝、脾、肺、大肠经,有收敛止泻,敛肺涩肠,生津止渴的功效。

适用于胃痛,消化不良,肠炎,呕吐,腹泻,久泻,脱肛,便秘,津少口渴,口渴,心烦口渴,肠燥便秘,目赤咽痛,胃气上逆,呕逆,渴疾,惊悸失眠。

乌梅汤的做法

材料:乌梅15克,生姜3片。

做法:乌梅和生姜放入水中煎汁,然后用汁来喝,可缓解胃酸过多引起的胃痛。

乌梅粥

材料:粳米100克,生姜3片,乌梅5枚。

做法:生姜切丝,乌梅去核,一同入锅,加水煎汁,然后去渣取汁,加入粳米煮粥。

乌梅茶

材料:乌梅15克,甘草3克,山楂15克,蜂蜜1匙。

做法:将材料放入砂锅,加水煎汁,去渣取汁,然后再放入冰糖,然后用沸水冲服。

材料:粳米50克,乌梅、蜂蜜适量。

做法:将乌梅、粳米洗净,加水煮沸,改文火熬煮成稀粥。

乌梅梨汁

材料:乌梅20克,雪梨2个,白糖适量。

做法:将乌梅洗干净,去核,雪梨去皮,去核,切成片,将乌梅片、雪梨片放入砂锅,加水、白糖,用大火煮沸,改小火熬煮成汁。

乌梅山楂茶

材料:乌梅、山楂、蜂蜜。